今天是什么日子
起床：6:00 起床 刷朋友圈30分钟
就寝：12:00 昨天听桑老师的直播到12点，干货满满
天气：中雨
心情：平静
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.设计了一堂课，花了一个下午时间。
2.计划做了一半，今天继续
3.简书写了一篇《妈妈和女儿的关系》
改进：思维太跳跃了，做一件事情一遇到卡点就跳到另一件事情上。然后拉低原本要做的事情的进度
习惯养成：
周目标·完成进度
1.设计一堂完整的课周日用
2.完成周目标设定
3.视频号10条素材，写一条演讲稿
4.简书每天发布1-2条文章 写一篇《艺术生应该具备的技能》
5.画一幅画
6.已经饱和了不能再加了，其他事情都排到后面去
今日计划
6:00-7:30
《杨澜访谈录》
晨计划
工作时间
1.继续细化计划
2.整理素材库
3.整理课堂纪律办法，优化黄蓝圈圈表 √
4.简书写《艺术生该具备的能力》
5.写一条视频号脚本
9:00-12:00
听直播或者拍视频
画黄蓝圈圈表
学习·信息·阅读
1.听直播
2.《麦肯锡40年经典培训教材》
3.看陈丹青的《局部》写文章
4.看《爱死机》写影评
5.看《杨澜访谈录》
6.研究画面心理学
健康·饮食·锻炼
昨天普拉提，效果比轰炸蜜桃臀好
工作·思考
一定要服务好miki这个线上课学生，争取能连接更多线上学员。
两种上课模式：
1.直播课
2.录播课
加入到同一个社团。
最美好的三件事
1.
2.
3.
梦想小程序
记录昨天出现一个好想法：
做一个梦想小程序，
把计划细化节点阶段，
做一个可视性强的游戏关卡。
每完成一个阶段进度条前进一步。
把梦想可视化
所有节点自己设置，程序会自动生成相应图标
然后就是每天领取任务
如果连续几天没有完成任务，程序就会提示，
你可以适当给自己降低难度。
游戏节点可以随时修改。
