6月10日，星期一，农历年五月初八，御竟堂〈每日养生语〉
中医对五脏六腑亚健康论症。 
人体的五脏指心、肺、肝、脾、肾。六腑指胃、大肠、小肠、胆、三焦、膀胱。
今先聊心脏亚健康或病证表现，希望对大家的健康有帮助。
心气虚、心阳虚一一心悸、气短、自汗。体倦眩晕，形寒肢冷（非寒冷环境下身体感觉寒冷且手足不温），心胸憋闷，面色苍白。
心血虚、心阴虚一一心悸、易惊，虚烦失眠，健忘，眩晕。面色不华，低热盗汗，五心烦热（双手心足心发热，并自觉心胸烦热），口干。
心火亢盛一一烦躁失眠，神昏、癫狂，口渴，舌糜疼痛，呕血，衄血，皮肤疮疡。
心血瘀阻一一心悸不宁，心前区痛，痛引臂内，两颧暗红、语言障碍。
    祝朋友们避开亚健康，永远心体健康！明天续聊肺部亚健康，早上好！