我不相信奇蹟 但我依賴它們
近年來·我們所累積的負面能量和恐懼、已經對經濟、環境和全人類的健康產生有害的影響·由於日新月異的科技·全球暖化、金融危機、暴力犯罪、政治動盪不安我們所處的世界運行速度正加快中·以致於我們無法駕馭發生在我們身上的改变。这種無時無刻的緊張慼可能會讓人覺得很不舒服、許多人甚至快無法承受了。如果没有清楚的方向·我們會對人生目的·人際關係和與世界的連結慼到迷惘。
但此時我們也正處於一個特別且有力的位置·因為這個世界正在覺醒,我們不能
再自覺渺小或者對正發生的改變視而不見·謊言已經浮上枱面·真相已經藏不住了。
憤世嫉俗的人都跑去練瑜珈·重視心靈成長的陣容也越來越浩大·強大的使命召喚著
許許多多的光之工作者·現在,正是我們提昇自己並帶給世界更多正面能量的時刻。
當社會大眾接收到愛的能量·這個世界就不會再充滿了戰爭·暴力和谎言。
巜用願力召喚奇蹟》包含應付我們日常所面臨諸如壓力·疲憊·沮喪·嫉妒、憤怒等負面情緒的一〇八個技巧·每個技巧都會剖析間題的根源·然後提供相應對的精神啟發、以及利用冥想或呼吸等行之有效的改善方法·同時我也融入昆達里尼瑜珈中撼動人心的心靈真理、以及在巜奇蹟課程》書中所提到的靈性觀點。
對於身為《奇蹟課程》的學生和老師·同時也是昆達里尼瑜珈和冥想觫習者的我来說、把這些可改變生命的靈性真相傳遞給有需要的人·可說是我的使命·最希望能告訴大家的就是:透過對內心的觀照和寬恕·我們將會克服恐懼·因而獲得內心的平靜。如果我們選擇以愛來克服恐懼·那麼奇蹟就會發生。
自己過得快樂、也會帶給別人輕鬆·想想看·如果我們帶著瀕臨崩潰邊緣的身心
走進一個空間中、跟我們身處於同個空間中的人·不管是家人·同事或朋友·甚至陌
生人、都會慼受到我們的緊繃·也跟著不自在起來·但是如果你是帶著平静無波的心
情走進一個空間、會自然流露出悠然和輕鬆·而這份閒適也會傳給你周遭的人·雖然
他們很可能並沒有察覺到。
能量所產生的力量超越你能想像·在你所說的話語·在你的電子郵件·以及你的身體裡都存在著能量·當我們以恐懼和低階的能量來處理生活時,我們的思想和能量是可以污染整個世界的·反之·如果我們以正能量處世、就會被正能量包圍、我們必須對我們的能量負責·我們必須學會以愛來消除所有的限制、如此一來、將會提昇我們周遭的能量磁場。
身處於匆忙的現代社會中·人們需要快速又有效的方式遠離壓力和恐懼、因為我們沒有時間每天做一個小時的瑜珈、或是冥想三十分鐘來消除焦慮·所以·每個技巧的文章篇幅多半不長、為的就是要使讀者容易閱讀·消化與實行·就算你只能做一分鐘的練習也沒問題。
在每個技巧結尾則有簡短的奇蹟訊息文字·各位可以在網站或社群媒體上轉貼分享。在巜奇蹟課程》裡曾說:「當超過兩個以上的人以愛之名聚集在一起·奇蹟就會發生。」沒有比跟從「愛」更好的追隨了。為了讓我所教導的這些練習能惠及更多人。
我將各位定位為「奇蹟使者」、當你閱讀本書·或關注別人的分享而受到啟發時·別忘了也要將你得到的體悟轉傳出去。
在你練習書中的技巧時、恐懼將會消失·喜悅隨之升起·然後產生平靜的威覺。
最重要的是、你將會建立起和內在力量的連結·而這個連結是最基本的力量和服受。
也就是我所說的「愛」。當愛形成一股強大的潮流與力量時·就沒有戰爭和暴力存在
的空間。相信我、你的每個練習都關乎這個世界的覺醒·每個人的能量都很重要。
練習和實踐本書中的所有技巧·將會把一直絆住你·阻止你前進的痛苦迅速移除·讓你能騰出新的空間容納更多豐富美好的人生體驗。這些體驗包含了人生的各個面向-像是人際關係·工作·財富、健康·安全感等。把这些簡單的方法融入你每天的生活中·會產生新的模式·突破舊有視野·你也將慼受到奇蹟的力量。
在一通段追尋心靈轉化的歷程中·請放棄執念、以開放的心胸面對所有的概念和新知·我希望你們把每個技巧都至少做過一遍、給自己一個體會驚喜的機會、等全部都做过后在决定哪些方法比较适合自己。就算一保一個技巧但是每天都勤加練習,也会日起有功,并带给你神奇的转变。
現在·就開始掃除所有阻礙·清除焦慮、過著無懼的生活、展開奇蹟之旅吧!