【西西今天说好十点和东东见面，然后一起去公园玩，可是东东足足迟到了一个小时，西西很生气，不想理东东，结果这一天他们玩的都不开心。】
人生不如意的事十有八九，我们难免会碰到，朋友迟到，上司的批评，遇到奇葩等等。这些时候你会有什么感受，你身上有没有被这些事情触碰到你身上的情绪按钮。
让你产生开心或不开心的情绪，如果总是别人触动这些按钮，那我们的生活，是由谁在掌控？
就好像东东一样，这个世界上大部分的人，身上都有自己的按钮，也让别人掌控着自己的生活。但是这些人都有一个特点，他们的生活经常失控。他们的心智模式是：外界、别人来掌控我的生命，导致我现在的状态。
他们一旦安装了这个按钮，就只能小心翼翼地保护那个痛苦按钮，不让别人按到。因为如果实在被按到，除了沮丧，他们还能有什么办法呢？
这种人叫做受害者
