名言:人生很长，会有高峰也会有低谷，能在低谷时依然认可自己、善待自己，是一种难得的能力。
人生就像一场漫长的马拉松，不必总是和别人比较，在别人的认可中寻找自己的价值，真正能让自己走得更远更稳的，是自我认可。
因为别人的否定而怀疑自己，因为没达到目标而沮丧。其实，这些都是因为没有给自己足够的认可。
认可自己，不是盲目自信，是对自己的接纳和理解。接受自己的优点，也包容自己的不足，只有这样，才能在人生的道路上不被外界的声音左右，坚定地走自己的路。
外界的认可固然重要，但它往往是波动的、不可控的。唯有内在的自我认可，才能在任何境遇下都给自己一份稳定的支撑。不要因为一时的挫折而全盘否定自己，也不因他人的评价而轻易动摇。
人生很长，不要总是活在别人的目光里。认可自己，给自己一个拥抱，会发现原来自己也可以闪闪发光。
