一日,有人提到嫉妒心,我静静坐在一旁,仔细回味,好像嫉妒的情绪我很久很久没再体会过。如今,他人如何,不会在我的心中掀起一丝波澜。
说起嫉妒心,十来岁的我最甚。主要是好友太出色,身高、长相、能力都非常出众,落落大方的她,衬得我胆小,口头表达力强的她,衬得我很无用。
一日,她非要我俩穿同一款去学校,我十万个不愿意,心底就认定同款没她穿得好看。后实在拗不过,不情不愿按她说的上白下黑一起上学。我们沿着城河向学校走去,窈窕的她在我前面走着,身姿挺拔,细腰长腿,煞是好看,我更是觉得浑身不自在。
那时候既喜又怕与她一起,有时和她闹情绪也是自卑情结作祟。这份认识直到成人后才懂。
如今的我,注意力都在今日的我有没有比昨日的我更令自己欢喜。
别人如何不关我的事,每个人都有自己的命运与福报。我只要守住自己的能量,用心创造自己的生命体验即可。
这样的认识好像从青春期学习二胡之后慢慢形成。
有一日独自练习很是沮丧,花费许多时间精力,始终没有“攻下”一个难点,真的坐了很久很久,腰酸背痛,练习效果不佳,开始自我怀疑,我到底能不能学出满意的水平。
抬头之际,突然想到老师有许多小学生徒弟,他们很小就开始学习二胡,水平各个了得,像我们这般的大孩子基本功恐怕怎么都不如他们,难道我们就没有资格学琴了?既然有些人我们怎么努力都比不上,那么就和自己比吧。今天的我比昨天进步就好。
很奇怪,这个念头冒出来之后,心情瞬间平静了。
青春期的女孩很容易有竞争心,有不服气,有嫉妒心。可自从“负重”学琴之后,春来暑往独自习琴,想尽办法克服困难,面对评价心情起伏,如此磨炼心性,逐渐被训练养成内观的习惯。
走上工作岗位后,一直比较自信,陆续取得信任与工作业绩。二十多岁的年轻女孩,偶尔会有竞争心起,会有嫉妒情绪缠绕,短暂过后,会沉下心自省。
跨进三十多岁,书越读越多,自我觉察、自我认识增强,能保持较平和的心态面对发生的事。
“比昨日的自己进步”这一信念一直没有变,同时会重新解读曾经嫉妒情绪上来的缘由到底是什么——忽视了本自具足。
当意识到放大他人身上的特点,漠视自身的优势,会学着珍视自身的长处。
待爬上四十,心境又不一样。不再看到长短、优劣,而是很笃定每个人自带天赋与使命,我也一样。
人与人没有可比性,生命目标之一在于看见并开发自身的天赋。能够很早看到自己热爱所在,这样的人,很幸运,很幸福。
只管守住自己的心,发挥能量,打造自己,便是幸福。