灯光下，琥珀色的红酒在杯底摇晃，三散着微醺气息。最近为了改善睡眠，养成睡前喝一杯红酒的习惯，效果不错。哪怕翻看喜欢的书，也不会像从前那样痴迷得越...

早起，仿佛拉长了生命时间。 早起，精力最好，最适合完成一天当中重要的事情。 早起，意味着要保障睡眠时间，必须要早睡。 坚持阅读，让我看到了广阔的...

再过十天要去青海，被告知不能做有氧运动。突然被叫停，浑身不舒服。已经有几天没跑步了，这么多运动项目，确实跑步不会让人厌烦。好想撒开腿奔跑起来。 ...

这次咨询室外出培训，起初没有特别感觉，没想着非要报名参加。燕来消息说想一起去，突然这行程变得可爱，变得非去不可。于是，我俩都报名参加。 “想到路...

这几天奇了怪，脑海里总是《一句顶万句》故事人物浮现脑海。读的时候，没觉得这部小说会对我有很大的触动，就感动而言，远没有其他文学作品读的时候多。没...

许多时候，我们并没有自己以为的那样尽力了。 我们衡量自己是否尽力，一则看自己为这件事花费了多少时间、精力，为这一桩事付出的力气较之于其他事项，显...

最近的运动健身突然让我对“重复”有了新的认识。 为了新的运动目标，又开始在网上查找许多相关的视频，尝试做，选择、录屏、剪辑、跟做。 看了许多运动...

第一次读刘震云的小说，第一次领略他的语言风格，读上半部的时候很不适应。“不是……而是”的句式贯穿始终，绕来绕去，不断重复这个句式就为了说出最后的...

冷静想想，有些苦头尝尽，有些亏一吃再吃，确实是自己太过天真。潜意识里抱着人本善之念，以为付出真心会得到真心，以为这个世界的人就是曾经见识过的类型...