珊珊来迟的2024新年目标

你好哇,我是陈书宇,很开心今天我们又见面啦!!!

今天想和大家分享的是:姗姗来迟的2024新年目标。

今天学习逆熵增时间管理特训营-第2节 如何进行目标管理?

既然是学习,总免不了要写作业,今天的作业是写给五年后自己的一封信和制定2024年度计划。

我睡眠浅,五年的梦太长,易醒!

我就选择后者吧!

想要进行目标管理,首先你得先要一个目标。

2024年已经过去25天,今年的目标定下来了吗?

我在2024年1月7日,写下了今年的10个目标。

现在再次使用SMART目标法则优化一下,让目标更合理更可行。

1.每天保持快乐心情

S——Specific(明确性):目标明确,保持快乐心情。

M——Measurable(可衡量性):365天,每一天都是快乐的,现在就快乐起来,与金钱无关。

A——Attainable(可行性):每天写551日复盘感恩成功反思日记。

R——Relevant(相关性):保持每天的快乐心情,才能更高效的学习工作成长。

T——Time-bound(定时性):2024年1月1日-2024年12月31日。

2.骑行1500公里这里的骑行是指骑行自行车,去年累计骑行1732.6公里,今年目标1500公里,每个月125公里,每天6公里不到,绰绰有余。

3.练一手好看的字

目标不明确,什么样的字才算是好看的字,是楷书还是行书?

改:每天练字15分钟。

4.一年阅读52本书

去年累计阅读45本书,今年目标52本,每周一本,踮起脚尖应该也能够得着。仅仅只是阅读肯定是不够的,还得要输出,看完一本书要有一个行动。

5.写出N篇10W+文章

听起来真像是在吹牛呀,目前最高阅读量的文章还没超过1000,就已经想着N篇10W+了。

N篇是几篇?目标不明确,得改!

人还是要有梦想的,不然和咸鱼有什么区别?一生二,二生三,三生万物。那就在2024年写出3篇10W+。

6.通过软考中级考试

还有4个月的备考时间,在今年的5月一鼓作气,拿下。

7.养成早睡早起习惯(23:00-06:00)

已经25天了。早睡次数寥寥无几,早起保持得还不错。

有困难,需克服,这不就是我想要养成的习惯吗?有压力才会有动力,后续日时间表安排。

8.外出旅游1次,回家陪父母1次

五一和十一,两个小长假,一个小家,一个大家。

9.跑步750公里,参加一场马拉松

2023年的尾巴开启了跑步,跑步12次,累计69.88公里。

2024年给自己定一个小目标,跑步750公里,每月62.5公里,每天2公里。跑一天休息一天,单程6公里,目标达成信手拈来。

10.看20部好评电影/好剧

随缘吧!现在想想这件事似乎没有那么重要了。

定新年目标的时候,灵光一闪想到了一句话,送给看到这里的你。

如果你为错过6点的太阳而苦恼,那么你还有可能错过7点、8点、9点的太阳。

祝:

去行动吧!就是现在!

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