发简信
IP属地：黑龙江
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大汗淋漓后，我听见自己重生的声音
立夏一过，空气里就漫开一股黏腻的热。 去滨江边跑步，刚开跑没几分钟，后背的布料已经贴在皮肤上。 跑到八公里处，汗顺着下颌线往下滴，像是忘了关紧的...
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烟火里的禅意，岁月中的修行
世人总希望，可以在奔波中寻得一份心安，在纷扰中求得一份圆满，于是辞别烟火，踏遍青山，却在奔波中愈发疲惫，在追寻里更加茫然。 殊不知，真正的禅意，...
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运动是天然的健脑丸今天又抽空跑了十二公里，脚下的节奏还算轻松，是我喜欢的感觉。 手机上的记录跳了一下——这个月的跑量，距离定下的月度目标一百公里又近了一点。 想起...
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从攥紧我的手，到扛起行囊——致儿子二十四岁生日今天是个特别的日子，二十四年前的今天，一声清脆的啼哭，让我正式升级成为了妈妈。 很庆幸，也很感恩，这二十四年来，每一个生日，我都陪在他身边。 时...
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《秘密》：你关注什么，就会吸引什么在这个信息爆炸的时代，你或许没听过《秘密》这本书，“吸引力法则”这五个字，你一定在某个深夜刷手机时偶然瞥见过。 从古埃及的神秘传说，到东方哲人的...
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慢跑，是最低成本的养生在如今这个全民健身时代，越来越多的人加入到锻炼的队伍中来，而各种健身方式中，跑步以其低廉的成本和巨大的健康收益，成为了一种极其值得推荐的运动方式...
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那一箱来自攀枝花的车厘子正吃午饭，手机震了一下，是小姐妹发来的消息：“亲爱的，你在家吗？叶总给你寄了一箱攀枝花的车厘子，已经到店了，我给你送过来。” 想起前天与叶总的那...
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十六公里的光清晨的风还裹着未散的凉意，我系紧鞋带时，原以为会跑完那个期待已久的半圆——21.0975公里，是我藏在运动手表里的“小目标”。 可一通突如其来的...
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办税记从泉州返回小城，一方面是因着小子接到了通知，要回成都面试，另一方面，则是上半年交税的时间段到了。 初夏的小城，昨夜的大雨过后，空气中弥漫着泥土与...