第一次把这个"整理"提上台面的时候是某一天从古典老师那里得到的,具体的忘了,只记得大概意思:心情烦躁了,就整理整理东西,收拾房间也罢、整理衣柜也罢。
我以前不是太注意,平时也就是想收拾了就收拾,不想收拾就不弄了。所以知道我的朋友也晓得:我懒,懒到房间的活动区域也是局限的,因为乱了还要我去收拾,所以一般也乱不到哪里去(一个人住的好处就是这了)。
从知道了这个道理以后,每当不顺心不想说话的时候,就带个耳机听着音乐音量适中,把自己完全独立在一个神秘的世界里,开始把东西一个一个整理一遍,其实心里这会慢慢安静下来,脑子里面就会慢慢理顺焦躁的理由,大多数冷静下来想一些事都是很简单的,只是那会全部绕一大堆,绕焦躁了,整理东西的时候其实是整理自己的思路。
我建议你一个人安静的去整理在这个过程中,它会让人更容易思考与反省,其中会收获到很多很多,比如:灵感、美好的回忆、安静的一下午、新的发现等等,丢弃一些放置不用的不喜欢的,或者稍微去变一些简单的格局,给自己带点新鲜感,丢弃东西其实也是丢弃自己内心放不下的。
等擦洗收拾完了,回头看一下整洁的屋子,满满的成就感,瞬间会让你觉得生活真的很美好!
我自己实践出来的感悟分享给你,是希望能对你有用,如果你每天都是朝气满满、正能量爆棚或者有你独特的元气满满的方式记得也分享给我,因为我想把"今天"过的更好!