有关接纳的的思考和总结

我的思考

我非常赞同这种人生哲学。

这种哲学既不像入世的哲学那样的执着,也不像出世的哲学那样的虚无,这种哲学让我们能够尽情的享受现在拥有的各种各样美好的东西。

另外,告诉我们,所有这些美好的东西都会烟消云散,让我们直面这种现实。因此当我们真正失去各种美好的东西,我们心境就会变得非常的坦然,不会生出各种负面的情绪。不会被命运的无常所伤害。

相关知识

佛教里面所说的世界的本质就是无常,正是这种哲学的基本根基和基本的前提假设。

人生的觉醒这本书所提到的接纳,享受和热诚这三种人生态度。

接纳,就是允许已经发生的所有的事情。
这种哲学又提到了接纳更高的两个层次,

第二层就是想象最坏的情形,最坏的事情已经发生。

第三层,像最坏的情形已经发生了那样去生活,不仅要假想自己失去了财富,还要偶尔体验一下真正的忍饥挨饿的生活。

爱的五种能力中提到的那种允许的能力,其实就是接纳的能力的另一种表述。接纳的表现就是允许。

在那本书中提到了接纳的横向的方面,就是要接纳已经发生的事,可以成长的事情,自然的事情,别人和你不同的地方。

并且还说了一个练习接纳的方法,就是不停的对自己说,我允许。其实这就是对于接纳第一个层次的练习方法。

我的行动

写一篇有关接纳的文章,录一期荔枝节目。
总结出相关践行的规则,在日常生活中演练

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