坚持日更58/100
愿景：沉淀，从内在重塑自己，强大内心
关键词：不投机取巧、不走捷径、不急功近利，好好学习，认真践行。
目标：沉下心来认真读书，好好写作，提升自己的思维认知水平和品德修养。
衡量指标：时间（达到目标时长）、成果（量化）
重点目标
O1 ：阅读
KR1: 每天阅读2h，不足周末补
KR2：提前做好每月阅读计划，列书单，不轻易买书；月末复盘总结
KR3：每本书看完输出读书笔记
O2 ：写作
KR1: 坚持写日更，简书（1月-5月），公众号（6月-12月）
KR2: 每周发一篇公众号文（1/1-5/30），如读书笔记、影评、月度复盘、小确幸记录…
O3 : 锻炼
KR1：每日微运动30min，平板撑、美丽芭蕾拉伸系列等
KR2：每周户外运动1次，跑步每次30min以上、快走1h以上等（周末）
O4: 备孕
KR1：口腔检查（1月底之前完成）
KR2: 阅读三本相关书籍（已构）
KR3: 营养饮食，少油荤少辣，每天一次蛋、奶、素，一种水果
O5 : 财务
KR1: 和先生一起设定新年财务目标，梳理理财渠道，形成文档 (完成时间：1月底)
KR2: 搜集保险知识(完成时间：4月)，给自己和先生购买保险（完成时间：5月）
O6：家庭
KR1 : 与父母保持每周一次的视频通话，外出就餐3次
KR2：与先生每周一起一件开心的事情，做饭、运动、看展、散步、看电影、聊天等
KR3：制作一份家庭食谱；
KR4: 布置餐桌，购买桌布和好看的餐具
O7 ：英语
KR1：每日流利英语一篇新闻阅读，积累词汇量，预计30min
KR2：每周一次的口语练习（线上or线下），时间1h
O8: 人际
KR : 每月至少两次，朋友约会、视频通话、辉友线下交流、摄影线下活动等等
O9：形象
KR1：完成与Nicole约定好的形象指导（完成时间：3月）
KR2：如无必要不网购，衣服从线下实体店试好购买（每季度1-2次）
KR3: 不轻易更换和试用护肤品，统一从免税店购买（第一次购买时间：1月）
O10 : 爱好
KR1：拍100张自己觉得不错、愿意分享的照片；食物照片做一份菜谱
KR2: 每月学会唱完整的一首歌
KR3: 每月画一张水彩
O11 : 旅游
KR1：香港、广州（完成时间：1月）
KR2: 北京、台湾或者澳门 （完成时间：五一或者十一长假）
