自我怀疑是非常大的内耗。大部分时候自己觉得自己不行，往往是因为自己的给自己定了太高的目标，或者是跟一个太厉害的人比，稍微调整一下就好了，不要给自己加太多戏。永远记住自己是个普通人，不会太好，更不可能太差。
微信朋友圈程佳佳一定要有一点足够的流量基础，要懂得怎么样更好的转化和成交。两个因素，一个是流量，另外一个是转换流量取决于自己，不如通过流量获取能力怎么样通过内容获取流量，怎么样才能在朋友圈更好地转化用户，作者的帖子都有答案。
自己的心情就好，不要太纠结于别人的想法，也不要对自己有过多的怀疑，坚持两件事情就是不断的想办法，把自己的内容做得更好一点，更多一点，不要靠自己的，要把自己的事情做好，不要自己，要相信自己和自己的事情做。别人做的好不好跟自己没有太大的关系，不要因为别人做他自己做的，更不要觉得自己有什么好纠结的。
自己想办法比昨天做的更好一点，想办法之前做的更加进步一点。
