2019-07-01游泳初学建议

1.建立水感。在水中练习是学习游泳的关键。

2.陆上模仿。陆上模仿学会了10分。在水中展示的时候只能展示7分。所以一定要重视陆上模仿的练习。

使用课上学过的专业的术语进行练习。学会每一个技术动作的环节和标准的划水路线。

欲速则不达，学会正确的划水路线，形成准确的动作自动化。

憋气。漂浮站立。

最后编辑于：2019.08.01 23:26:29

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