（1）局

不知道你有没有这种经历。

清晨，闹钟响起。睡眼朦胧中，眯着眼瞅了下眼闹钟，7点了。但是，手机上却还有一个备选项，“闹钟10分钟后再响起”。估计，多数人都会选择点“闹钟10分钟后再响起”这个选项。

当你在此醒来时，你会发现到10点了。这种情况特别是在周末和学校中常出现。这所以这样说，是因为我就常常这样，对这种情况深有感触，刻骨铭心。

也许你会觉得，上了5天的班了，每天起的比鸡早睡的比狗晚，累死累活的，难道不能好好的休息一下吗？不能睡个懒觉犒劳一下自己吗？不能比平时晚起一会，让疲惫的身躯多亲近一下被窝嘛？

当然可以啊！我们都不是机器人，不可能24小时都在工作，一周7天都的上班。即使是机器人，也得在适当的时间停止工作一段时间，何况是人呢？

确实，适当的休息，目的是更好的工作。但是，有没有想过？多睡的那段时间，真的能让我们更加有效的休息嘛？你是否在睡醒后会有整个人都特别蒙的感觉呢？我猜大家都会觉得蒙。

仔细分析其原因，会发现多数时间在周末会出现像睡懒觉这种事，并且细细思考你会发现也是在周末，我们刷抖音、快手、聊天等活动的时间会比平时多很多。这是为何呢？那是因为我们在被这个世界、在被别人创造的游戏、别人设定的局牵着走，我们多数的人都活在别人的世界中，活在别人的游戏中，开心自愿的成为别人游戏的玩家和看客，而不是努力的为自己而活，自己做生活的主角。

在公司为老板打工，在家了为吃饭打工，在社会为别人打工。这就是现在很多人的现状，每天的努力辛苦的工作只为希望老板给涨工资，当然这无可厚非。但是我们该真该想一想，那一天我们是在为自己而活。在学校如此，在社会上更是如此。

正如乔布斯所言：“记住，你将死去。生命有限，不要将时间浪费在重复他人的生活上。”

                                                        （2）婵

记得在西安大雁塔院里边曾经遇到一位所谓的的“得道高僧”，围绕了很多人，都在听他讲佛家经典，比如“般若波罗蜜多心经”等。在一个环节中，有一位大约40岁，满头银发的阿姨，向高僧问到：

“大师，我近比较烦躁，很多时候心神不宁，听朋友说到，参禅打坐可以有效的缓解内心焦虑，您能讲解一下何为婵蝉‘嘛？”

“婵就是吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉，心一也！”大师笑着答道。

想必大多数人都有这种体验，从早上一睁眼开始，到晚上上床睡觉，每天要花的时间处理迎面而来的各种消息，各种软件不停的给你推送。同时，你也会发现商家很会勾起的点开的欲望，各种“标题党”，信息的爆炸让我们沉迷其中。以前上街，不带钱不行，现在则是上街不带手机不行，到哪儿没网不行。信息的丰富在为我们带来好处的同时，却也让我们这一代人，掉入了信息的坑，让我们渐渐的失去了思考的能力，变成了一个个信息接受机器。手机等科技的发展，虽很便利，但在便利的同时，也成为了我们注意力的一大分担着。

“吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉”多么简单的道理，专注于自己的每一件事，认真的做好自己的每一件事，持之以恒，简简单单一心一意。而不是向现在的很多人，吃饭时看着手机，工作时听着歌，走路时看着手机。还开心的安慰自己到，要合理的利用每一块时间，试问真的是这样的嘛？也许你是在安慰自己，你所谓的利用每一分每一秒，看着勤劳，实质上你的勤奋只是看起来勤奋，只会感到到你自己，本质却是一种变相的懒惰。

                                               （3）List

清单是一种生活方式，也是一场观念变革。用清单，持续、正确、安全地把事情做好，摆脱高速生活中的混乱、无序和迷茫。

使用清单，是为了避免错误。人类的错误可以分为两种类型。

第一类是“无知之错”，犯错是因为没有掌握相关知识。

第二类是“无能之错”，犯错并非是因为没有掌握知识，而是因为没有正确使用知识。“无能之错”中又可以包括两个问题：①记忆和注意力谬误；②麻痹大意。而清单可以解决这两大难题，用外在的程序提供规范，帮助我们避免种种失误。这些失误即便是“专家”也在所难免。

To do list,将自己每天要做的事用便利贴写下来，每天在早上开始一天的工作时，按照LIST做起，晚上再次检查自己完成度，不足的地方，一天的时间利用情况，哪些地方做的好。。。，做到吾日三省吾身。

每周、每年做自己的计划和总结，将要做的事拆分，大事化小，实现多米诺骨牌效应。

同时，要不断的提醒自己，我们做每一件事的目的是什么，是否和自己的计划安排相一致，都要问问自己“我现在做的这件事，是否对自己目标的实现变得简单可行？”

                                            （4）Just do it

曾经有一个小伙子，每天靠给别人送外卖为生，维持着一家的生计。他家隔壁住着一位姓王的高校数学老师，非常的有才华，并且他又一个特别的爱好，那就是研究和分析股票。作为热爱知识的小伙子，常常向数学老师请教学习，王老师也常常将自己对股市研究方法和分析结果告诉小伙子。

随着时间的流逝，聪明的小伙子靠着从王老师哪里学来的知识，用自己跑外卖赚来的钱，在股市上一路成长起来。并且，在十几年后，小伙子已经成为了当地的首富，而王老师依然每天做着他的分析，从未投入一分钱在股市中。

读到这里，你也许会说，这个王老师是不是傻啊？自己不会投资股票啊！这说明你是一个聪明人。生活中有很多的王老师这样的人，道理知道了很多，依然过不好一生。

我有一个朋友，记得3年前就和我说，他想成为一个作家，成为一个自由职业者。还在不断的畅想着，住着海景房，吹着风，写作自己的小说。并且，还花几千块钱报了一个学习的培训班。当时，看着他陶醉的表情和双眼中渴望的表情，我都相信了，一位伟大的作家有诞生了。

后来，由于自己到另外的一个城市去读研了，所以我们两个就分开了，许久都没有联系。

直到前些天，在大学同学的婚礼上我们有见面了。曾经精干的小伙子，现在变得沧桑了许多，还配有一个啤酒肚。几句寒暄，几杯烈酒，曾经的回忆涌上心头。闲聊中，我问起了他的写作事业，想知道发展到了哪一步。可曾想他的回答却是“早就不干了，当初理论课上了一堆，结果是道理知道了不少，但是自己没练习过，只是上课了。后来也就不了了知了。”

想必，我同学这样的人 ，在生活中有很多吧！每天晚上睡觉时，想到道路千万条，明天早上依旧在老路。每天嘴上喊着要努力、要改变、要早起、要奋斗，可是最终的结果却是，空有口号，没有行动。

路是走出来的，我们在仰望星空的时候，也要脚踏实地的去做，Just do it！

在这个以结果衡量成功与否的时代，我们要想到的同时，更要做到。

生活平凡与否很多时候我们无法掌控，但是我们却能掌控我们自己的每一个选择，刻意的安排生活的额节奏，发现生活的局，学会生活的婵，安排生活的节奏，从点滴做起，坚持自我和梦想，用行动证明自己，实现自己的成功之梦。