2017.6.30
接着昨天的体会。今天去机场接老师,明天就要进入课程了。聊起昨天的舞踏,慢与快。
在跳舞时,因为情绪、身体、感觉不停地在发生变化,所以身体需要明确的表达。
快乐、喜悦、焦虑等很多情绪在内心生起时,会有冲动想要发力。想到水草时会柔软、会伸展等等……
而一直慢、一直慢,昨天发现其实是有些做不到的。
慢下来,一定因为你快过……
不可以直接慢,否则有压抑感……
2017.6.30
接着昨天的体会。今天去机场接老师,明天就要进入课程了。聊起昨天的舞踏,慢与快。
在跳舞时,因为情绪、身体、感觉不停地在发生变化,所以身体需要明确的表达。
快乐、喜悦、焦虑等很多情绪在内心生起时,会有冲动想要发力。想到水草时会柔软、会伸展等等……
而一直慢、一直慢,昨天发现其实是有些做不到的。
慢下来,一定因为你快过……
不可以直接慢,否则有压抑感……