想的多做的少，就让自己很焦虑。需求太多，却没有能力去变成现实，当然容易怀疑世界，怀疑人生，怀疑自己，处处时时让自己不安和抑郁。
这当然不好。因为，自己没有客观全面的看世界看自己。认为，别人和世界理所当然的应该对自己好，要遂自己所愿才对。有些唯心主义了。
人，虽然高级，但也是一种生物罢了。即使是大人物，甚至传说中的外星人和天外飞仙，不是也有自己的烦恼和无能为力的状况吗。所谓知足常乐，就是懂得适可而止，有自己的基本准则约束自己的欲求，方可活得自然和朴素、满足。
当然，多做少说也要自己乐意，并且不抱怨不公，才能不煎熬。做什么，怎么做，做到什么程度等，都是自己乐意自愿的，没有谁要求你，甚至逼迫你的。即使别人让你这么做，若是自己不愿意，也可以不去做。既然去做了，当然就是自己的主动作为。这么想，就释然了。
岁月悠悠，人生静好。看日月星辰，看花开花落，思绪悠远，踏步向前方……
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