张晓静
20170828-20170903
美好人生=计划+目标+坚持+检视反思
1、习惯+阅读+学习
1)生活习惯:早5:30晚22:30。早起完成7/7。早睡做到6/7。冥想每天1次,完成5/7(9月2日晚睡陪妈妈睡聊天)
2)运动:每天半小时,瑜伽/跑步/游泳交替
完成5/7(其中两天回老公老家觉得没有条件没有坚持,反思:本月基本全在出差外出需要自己调整创造条件做到没有理由的坚持,下周出差中克服)
3)学习/兴趣:
阅读:每天半小时完成,本周完成7/7
每天早晨坚持看《轻而易举富足》一课但是晚上的一课检视还没做
阅读完《穷爸爸富爸爸》
开始阅读《奇特一生》
下周开始阅读《吃掉那只青蛙》与小伙伴交流
学习:
重听时间管理100讲每早一课7/7
百词斩背单词20个/天,完成7/7
每天坚持早餐时间听人民日报新闻7/7
早上洗衣拖地时间听得到免费课7/7
每天开车时间听叶蔓老师《道德经》
4)每天晨间日记检视昨天计划今天,每早回复伙伴钉钉工作日志沟通工作,每天坚持钉钉里公司伙伴接力
5)分享:本周一次易效能小组分享,工作中分享自己的销售技巧
2、家庭
1)9月2日回家看爸爸妈妈看爷爷奶奶
2)陪老公婆婆回家给公公过7749天祭祀
3、工作和社交活动
1)指导工作伙伴分析8月销售计划9月销售目标
2)查看8月公司销售比较分析
3)去上海办理签证并顺利通过
4、个人成长和反思
(1)上周更加明白动静结合的必要
(2)参加易效能小组会听到伙伴分享取其精华,更多学会分享
下周工作/生活:
1、继续践行良好的生活习惯+运动
1)早睡早起
2)阅读+冥想+坚持晨间英语学习本周起晚上15分钟复习早上内容更好巩固
2、公司工作
1)8月总结分析汇报,9月计划落实
2)出差前工作安排交接
【感恩分享】
感恩一路上有你们的陪伴!一个人,可以走得很快!一群人,可以走得更远!