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时间：2019-05-07 21：00
线路：天马河绿道
成绩：五公里，28分50秒
感受：立夏了，都没看到夏天影子。晚上出去，甚至有些秋天的凉意。
五公里已经较为轻松了。接下来可以尝试下间歇跑，或许在休息的前一天跑下8或10公里。
五月跑步记录：5月1日、2日、3日、4日（休）、5日、6日、7日、8日、9日（休）、10日、11日、12日、13日、14日（休）、15日、16日、17日、18日、19日（休）、20日、21日（休）、22日、23日、24日、25日、26日、27日（休）、28日（雨）、29日、30日、31日
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