一个苦者找到一个和尚倾诉他的心事。
他说：“我放不下一些事，放不下一些人。”
和尚说：“没有什么东西是放不下的。”
他说：“这些事和人我就偏偏放不下。”
和尚让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直倒到水溢出来。苦者被烫到马上松开了手。
和尚说：“这个世界上没有什么事是放不下的，痛了，你自然就会放下。”
1、昨天苏博随记.碰撞心灵微信群里，有一位群友因工作不顺在群里述说，我看到她表达的观点，想起自己成长前，遇到问题也是这样的情绪和抱怨，尽管把我带到心灵成长路上的闺蜜飞飞告诉我：“你只有百分之百为自己的行为负责，才能跳出痛苦的怪圈”。开始，我根本听不进去，还默默责怪她：“你又不是我，怎么可以理解我的痛苦，我也不想这样啊，还不是………”
我就如上边寓言里的苦者，直到痛苦无法忍受，我才放下向外寻求答案这条走不通的路，开始对自己呐喊：“我到底怎么了，我该怎么改变？”。幸运的是我的闺蜜一直陪伴我身边，她的鼓励，我的自省，我以“我的人生我做主，我要百分之百对我的人生负全部责任”的态度，来解决生活中发生的任何问题，慢慢的我变得主动积极、乐观自信，我的人生轨迹也发生了逆转，至此我一直奉行着：“我对我的人生负有百分之百的责任”，这让我快乐有激情，我的生活越来越顺心，越来越幸福圆满。
看到群友现在走自己曾经的弯路，为她着急，忍不住想告诉她这个真道理。但却忘了自己走出来需要的时间，可能比她长的多。看到群主和其它群友更耐心为她排忧解难，我觉得我们群的朋友都有一颗慈悲心，我们都很棒！
感谢群友们，让我回观了自己的成长经历，也激起我重听了一遍给我力量的一堂课《如何推开决定自己世界的大门》。
2、今日安排父亲住院，复查一下他上次脑溢血的康复情况，同时也全面做个体检，为他制定下一步的预防方案。来医院前父亲还说：“检查了没事我就回家去”，我知道父亲还有：只有生病才到医院的观念，到医院我找来管床医生小胡，让她给父亲好好讲预防大于治病的重要性。
想必父亲听了医生的话，会增强防病大于治病的重要性。
3、爱睡懒觉的女儿定了闹钟，早早起床送我们去医院。想起一个月前听到父亲生病住院时，女儿看着红了眼睛的我，忙问要不要她陪我去海南，并立即给我订了机票。平时看似散漫的女儿，每到关键时刻总能挺身而出。
反思对女儿的教育，想到苏博老师今天随笔里的一句话：“教育的根是从家延伸出来的，而家的经营关键在家长”。非常认可这一观点，而家长的行永远比言更能影响孩子。
我只有站得更高，胸怀更宽广，我才能更理解女儿，支持到女儿。
成长自己是对所爱之人最好的爱。
