不能错过的发展期~小学阶段
在成人时间管理我们倡导,用梦想和目标来管理当下的生活。每天叫醒自己的不是闹钟,而是我们的梦想。
让自己永远活在愿景当中,就更加容易对当下事件的重要程度作出判断和排序。可是梦想这个词对大部分孩子来说都会觉得太模糊,很难理解,甚至很多孩子的父母对于梦想的记忆,也都留在了匆匆那年的大学校园里。
孩子的时间管理如果生搬硬套成人的方法,就会看上去很高大上,却高处不胜寒,孩子们很难理解,也就无法从中有所体会。
正在的学习来自于体验,只有不断增加孩子们的体验,才会让他们有所感受,去引发孩子内在动机。当孩子们对梦想这个词完全无感的时候,家长们也不用着急,当我们看不见远处的梦想时,就从近处的小事入手。由近及远在不断体验的过程当中,慢慢去启发我们的孩子。
对于7-9岁刚进入小学初级阶段的孩子来说,先做好微观局部的时间管理,强化执行能力,是这个阶段的重点。对于刚上小学的孩子,一方面强化作息规律和生活技能的熟练。另外一方面让孩子养成固定时间做作业的习惯,先做作业再玩儿。这个看似简单的习惯,会成为孩子管理好放学后时间的基础。因此放学回家先做作业,这是学龄儿童上小学以后首先要培养的第一习惯。
对于孩子习惯的培养,往往在行为开始之初就是最佳时机。错过了这个村儿就没有这个店儿,并不是说以后没有机会,只是如果从一开始就有意识地去培养习惯,更容易让行为得到固化,孩子也没有那么大的抵触情绪。建议家长,在小学一二年级的时候,要合理的安排自己的工作和生活时间。为生活做一些减法,把重心放在孩子习惯的培养和陪伴上。
进入小学以后,孩子们的识字量开始增加,认写汉字的能力开始快速提升。这样我们就可以在孩子学习区竖起一块时间管理的看版,让他们了解还有多少时间,对于着还有多少没有完成的任务。对自己今天的任务完成情况,还有近期挑战的关键点,帮助孩子们了解计划和现状之间的差别。
对时间有规划有预期,对完成情况有所记录,这样我们才能了解差距在哪里,也才有可能对现状进行反思和调整。在这一部分需要家长用心的指导,借助工具来管理时间,这并非孩子们天生的能力,需要经过训练。所以我们不要期待贴张时间计划表,孩子们就能按部就班的进行了。有计划,有对当前行为的记录,有时候的反思,三者缺一不可。如果以前你也做过计划表,你可以对照这三点,看看自己漏掉了什么?
在7-9岁重点练习执行,这个阶段的计划需要更多家长的引导。一定要注意,不要对孩子提出超过他当下能力的不合理的期待,不要求完美,而是要看重进步。否则你做出来的是一张张让你看起来很满意的计划而已。
进入10-12岁,孩们为初中以及未来更长的学习生涯做好准备了。这个阶段的孩子已经熟练掌握了生活技能,也固化了作息规律,学会借助工具来管理每天规律的学习。这个时候我们就要开始重点培养孩子计划安排的能力,孩子时间管理,从局部的微观管理,开始提升到更广的维度。除了关注放学后的时间安排,还要把视角拓展到这一周,一个月的时间。
当被管理的时间范围拓宽,孩子们才有机会去练习排程。日历是这个阶段练习所必不可少的工具,教会孩子按照事情的轻重缓急去排练优先级。对于紧急事件还有计划外的事件进行加工处理。只有在真实的场景当中孩子们才能去学习怎样对于事件进行委托、删除、延迟等等。
当孩子在自我管理的道路上不断成长的时候,父母应该予以更大的嘉许和鼓励。但孩子们的生活学习变得更高效,拥有更多时间是,切记千万不要着急给孩子增加学习任务。而应该带着孩子走入更多不一样的体验当中,把那些赚到的时间,用来扩大体验范围。从中慢慢去引发孩子的梦想,这样孩子们才能真正体验到高效所带来的好处,也会更加积极主动地去提升自我管理的能力。
父母的时间管理能力,是践行亲子时间管理的基础。