乳糖不受

从去年开始，自己偶尔就会肚痛到直不起腰来。最近一个月才意识到，自己偶尔这样多半是在吃了酸奶或者鲜牛奶后。

中午吃完饭吃个奶补充下营养，然后下午不到五点钟就肚胀、肚痛的难受。曾经以为自己胃有问题，总想着有时间要调理下胃，有时间的时候去医院看下。最近发现这个规律后，知道自己有时会有些乳糖不受，从而导致这样，释怀了很多。希望有些类似情况的不要惊慌，看看是否因为喝了鲜牛奶或酸奶导致的。

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