五维打卡92

1、延迟满足感

A 工作中的我（现在的我）

B 脑袋一团浆糊，要做的事情太多（想做的无价值事）

C 好好理清自己的头绪，抓住本周最重要的三件事

D 开启小程序，打卡思考控制，自律自己的行为

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