写在前面的话：自看过《人性的弱点全集》之后，我很少看教如何做人如何生活的书籍了。这几年工作后，总感觉周围的“东西”越来越多，每当想做自己喜欢的事情，总会有各种各样的障碍；每回看到自己的房间，就很疑惑我怎么会有这么多的东西？不看的书，很久没穿的衣服，打过一次后就高高挂起的羽毛球拍，许多许多，压得我透不过气来。我想扔掉，可是又忍不下心。在这样的情况下，我遇见了极简主义。
极简主义首先要我们确定自己的“锚”。我们会想要得到很多东西，比如房子，车子，金钱，事业等等，可是有时候它们并没有让我们很快乐。我们想认清我们的锚究竟抛向何处- 到底是什么卡住了它，让我们无法成长。极简主义是一本帮忙人们去掉生活中的锚的书，它主要从5个方面来谈论：健康，人际关系，热情，成长和奉献。
关于健康，很多书中有强调健康的重要性。类似“首先你需要有一个健康的身体”之类的话语，这没什么问题。可是如果我们本来就已经“不那么健康”，不免就会产生“那我没办法做到这个”或者“这个是给那些健康的人看的书”之类的想法。而极简主义中特别强调“文中的观点‘不健康等同于抑郁’，并不是说我们就应该把自己的健康状况跟其他人相比（比较往往是不健康的，我们应该尽量避免），这句话也当然不是对任何抱恙之人的批判。而是说，我们都想拥有自己而言的最佳健康状态。”这是我之前从来没有看到过的，也让我更加愿意往下读。
有研究表明，积极正面的人际关系往往是人幸福的最大秘诀。本书中对于人际关系的评估方法很有意思：给你的全部人际关系（不问巨细）列出三项内容 -姓名，标识项和影响。姓名是第一列，想一下经常与你往来的所有人的姓名。家人，朋友，伴侣，同事，同学。仔细想想，你在与谁来往？第二列是标识项，从“首要”“次要”“外围”这三项中选一项填在每个人名后面。最后一列是影响，意思是这些人际关系对你人生产生的影响，是“正面”“负面”还是“中性”。我按照这个写出来后，发现有首要关系中的朋友，已经很久没有联系了；外围关系里的一些人则对我有积极影响。然后我就给很久没联系的老朋友打了电话，并且有计划性的拉近正面的人际关系。
文中对于热情的部分主要是帮助寻找和培养自己的兴趣，追求自己的使命。其中移除枷锁的部分是多数人比较喜欢看的“方法论”：如何移除“身份，地位，确定性，金钱”对我们的束缚。移除金钱的枷锁这一方面，作者分享的一条底线就是：你必须花钱比挣钱少。
最后，对于成长和奉献，书中认为这两种价值联手，形成了我们生命的意义：实现个人成长，为他人做出贡献。我现在还没有成长的那么快，还处于“抛锚”的阶段，所以就不多说了...
看完极简主义，我把衣柜清理了一遍，处理了五大袋的衣服，超过十双鞋，还有很多杂七杂八的且不是我实际需要的东西。
我有两个书柜，里面的很多书都还没看过，有的都放那儿好几年了。可是又实在不舍得扔掉，所以决定每周看书并且分享出来，希望能让我多读点书，同时如果能帮到大家就更好了。
