【阅读原文】
问：在我开悟或变得完全有意识之前，我觉得我仍然需要更多地了解大脑工作的方式。
答：
不，你不需要。有关大脑的问题不能在大脑的层面中得到解决。一旦当你理解了基本的思维障碍后，你就没必要再了解或理解太多。对大脑复杂性的研究会使你成为一个很好的心理学家，但是它不会使你超越大脑，就像研究疯狂不足以创造理智一样。
你已经理解了无意识状态的基本原理：思维认同。它创造了一个虚假的自我，也就是小我，而这个虚假的自我替代了你真正的自我。你真正的自我是根植于本体之中的。如耶稣所说："你变成了从葡萄藤上砍下来的一根枝蔓。"
小我的需求是无止境的。它感到自己很脆弱，容易受到威胁，所以它一直生活在一种恐惧和缺乏的状态中。一旦你了解了这一点，你就不需要探索它所有的表现形式，也没必要将它转化成复杂的个人问题。
当然，小我喜欢你这样做。它通常会寻找一种依托以便加强支持它虚幻的自我感，并且总是将自己和你的问题联系在一起。
对于大部分人来说，这就是他们的自我感觉与他们的问题紧密联系在一起的原因。一旦这种情形发生了，他们最不愿做的一件事就是从他们的问题中解脱出来，因为这意味着自我感的丧失。所以，小我喜欢你无意识地大量投资在痛苦和苦难中。
【消化总结】
要变得有意识或达到开悟的状态，只需要了解基本的思维障碍，即思维认同，就已经足够了。研究大脑的复杂性，可以让你成为一个很好的心理学家，但不能让你超越你的大脑。
思维认同创造的小我，看似你，但不是真正的你，它脱离了你真实的自我、你的本体。
有关小我的表现形式，我们了解到：小我很脆弱，很容易受到威胁，欲望无止境，所以它很容易陷入恐惧和匮乏中，就已经足够了，不需要探索它的所有，更没有必要把小我转化成复杂的个人问题。
否则，就如小我所愿了。因为小我需要寻找一种依托，你的问题正好能帮助他强化它虚幻的自我感。
当你陷入小我且无意识时，你是不可能从问题中解脱出来的，你的无意识只会投喂了你的小我，让它更加强大。
【关联过往经验】
看到这里时，我突然明白，其实要活出大我并不是很难的事情，只需要抓住两个点：
1.当我处于恐惧和匮乏时，那肯定是陷入小我了，那我要做的就是对自己的情形保有觉察力。
2.觉察到小我的时候，只需要观察它，允许它，接纳它，不评判，不分析，不要把它归结为个人的问题。
因为小我不是我们真实的自己，不是我们的本体，我们是无法在小我中看到我们的本性。也就是说，我们无法在思维认同的寻找到真正的自己。
这给我探索我是一个怎样的人，我想要成为一个怎样的人有了新的启发。
我是一个怎样的人？
那是从自己过去和现在的为人处事中提炼出的个人品性，能带给我积极正能量的优点，是值得去溯源去放大的，将其塑造为自己鲜明的人格特性。
而缺点和不足，需要我有意识地去观察它，接纳它，否则很容易成为小我依托的个人问题。小我的思维认同，评判，不接纳，就很容易让我陷入不自信等一系列的问题中。
我想要成为一个怎样的人？
按照我之前思考方式，我想也是很多人也是这样思考的，我想要成为的样子，肯定是每一点都比当下的自己优秀和富足。比如我想成为一个自信的人，那肯定是小我觉得现在的我缺乏自信；我想成为一个财富自由的人，那肯定是小我觉得现在的我匮乏。
我这几天刷视频的时候，看到娃哈哈的宗老，真的很感动，他对员工、老百姓的厚爱，对国家和民族的忠诚和热爱，他对产品安全要求和执着，对社会对国家对人民的那份担当，他的德行……真地深深的触动了我。
我问自己，为什么我每每刷到有关他的视频，我内心涌起深深的敬爱？我没有渴望拥有他那样的财富量级，但内心有个声音：“对，做人就是要做一个这么用心，这么有爱，这么有担当的人！”
我突然意识到，我想成为一个怎样的人这个问题，不是用思考得来的，而是通过内心的同频共振链接到的。就像当我刷到宗老的相关事迹，我的内心被深深地触动到了，不只是喜欢、认可、敬佩，而是心里有种无法形容的感动，久久无法平静，每刷到一次，心里都充满了爱与泪。
就像我曾经看到我的心灵导师孙慧老师，第一次看她的一段视频时，就被她的那天纯真、喜悦和勇敢给深深地触动了，而且每看一次她的那段视频，就泪目一次。她曾跟我说过，也许是她活成了我想要成为的样子。
宗老的视频，和她的视频都给我带来了相似的触动，今天在看这一章内容时，我突然就悟到了，这是内心的频率共振，是我想要活成的样子，我想要活出的生命状态。
【设定目标和计划】
目标：
2024年清晰我的愿景
计划：
1.买一本有关宗老的书来看，更深入地去了解和学习宗老的为人处事。
2.提炼宗老和孙慧老师人格品性，写下他们深深触动我心弦的关键词，那就是我想要成为的样子。
3.把个人探索简单化，放下过往与未来，就在每一个当下去感受：“如果一生只做一件事，做什么能让我觉得人生值得，内心澎湃呢？”那个深深地触动我心弦的，就是我的愿景。
