怎么样才能提升学习效率是一个永久的话题，有很多的前人先贤给我们总结归纳了很多学习方法，比如费曼学习法（Concept （概念）、Teach （教给别人）、Review （回顾）、Simplify （简化）），
4F学习法（Facts：事实，具体的经验（发生了什么事）Feelings：感受，观察反思（经历了什么）Fingdings：发现，产生观念（为何会发生）Future：未来，尝试实践（我将会做什么）），
五星笔记法（每次做笔记之前先画出一个五角星，每个角代表一个问题，一共5个问题。做笔记的过程就是回答这5个问题的过程。这5个问题分别是：一、预判对方要讲的核心内容是什么，为什么这个内容值得讨论。二、记录对方讲解的逻辑是什么？三、这次讨论中我有什么疑问和启发？四、对方的做法、想法或者给我的启发点可以提炼为哪些有效策略？五、这次讨论中给我的启发，哪些可以立刻变成下一步的行动？我如何把它们运用到自己的生活里？）等等。
输出也是一个很好的学习方法，而且有复利效应。尤其在现在内容为王的时代，用输出可以看到自己的变化，也可以把过程转变为自己的人设以及变现，当然，变现还需要其他的要素，仅仅输出是做不到的。
输出，动词，如果把人脑比喻为一台电脑，那么学习和认知就是输入，把学习和认知外化就是输出。
什么是输出呢？输出是把自己的思想、学习转化为文字或者视频、音频，在这个过程中，你会重新梳理自己的情绪、思路，这样的过程就会让我们的情绪有了归处，不再是一团乱麻，你也就能透过情绪看到问题所在，找到解决办法，再输出有逻辑有条理的文字或者视频，还能把学习形成闭环。
我们怎么样才能知道自己有所习得呢？是学习形成闭环，能通过具体的任务或者其他来验证自己学习的效果。输出就是这样一个最好的验证。比如说自己学会了游泳直接的验证方式就是去泳池游个几圈，但是学习呢？学习并不是所有的都能即时通过具体任务反馈，学习是外界向大脑进行输入，验证学习结果就需要你向外输出，这就构成了一个学习的完整闭环。
输出还是一个用理性来抽象学习内容的过程，因为在学习中，我们会受感性的影响，影响我们最大的依然是情绪，而输出会让我们剥离情绪的部分，而抽象到概念，到干货。
记笔记就是一个脱水过程，同时也是最简单的输出过程。它并不复杂，也不需要多少思考，需要的仅仅只是分辨力，把内容的框架、原理和重点记录下来。输出的过程如果能用自己的语言加上案例思考就会更好了。
从今天开始，不断学习，不断输出。
