月跑量目标:110公里
今日完成: 00.00公里
实际完成:00.00公里 还 差:00.00公里 俯 卧 撑:50个/天−26天/1300个
今天是国庆节,祝福祖国生日快乐,越来越昌盛。新的月份开始,新的挑战也开始。
也许是停了几天的缘故,这几天找不到跑步的感觉,也没有动力,起不来,要马上做出改变才行,不然放任这样下去,前面的努力将白费了。
俯卧撑继续坚持着,今天是第26天,累计完成1300个,一切都在慢慢变好,加油!
新的开始,新的挑战!
月跑量目标:110公里
今日完成: 00.00公里
实际完成:00.00公里 还 差:00.00公里 俯 卧 撑:50个/天−26天/1300个
今天是国庆节,祝福祖国生日快乐,越来越昌盛。新的月份开始,新的挑战也开始。
也许是停了几天的缘故,这几天找不到跑步的感觉,也没有动力,起不来,要马上做出改变才行,不然放任这样下去,前面的努力将白费了。
俯卧撑继续坚持着,今天是第26天,累计完成1300个,一切都在慢慢变好,加油!
新的开始,新的挑战!