我们常常听到这样一句话：“八小时内求生存，八小时外求发展。” 工作确实是我们生活的一部分，但它绝不是全部。
书名：《打工而已，别太上头》
作者：宁檬
出版：新世纪出版社
本书作者从六个方面给我们讲解，在工作中，我们要怎样做好工作的同时还能过好自己的人生。
我们努力工作，是为了生活得更好，而不是被工作绑架。作者在书中提到，工作只是我们谋生的一种手段，生活才是我们最终的目的。我们不应该把全部精力都投入到工作中，而忽略了自己的生活。记住，你是为了自己而活，不是为了工作而活。
工作中，我们难免会遇到各种挑战和压力。但请记住，不要让自己陷入内耗的漩涡中。学会控制自己的情绪，保持冷静和理智，才能更好地应对工作中的问题。别让负面情绪影响到你的工作和生活。
在工作中，我们要拎得清自己的职责范围，不要随便插手别人的工作，也不要越界。这是成年人的一种修养，也是对自己和他人的一种尊重。做好自己的本职工作，就是对自己最好的交代。
工作是永远做不完的，但我们的身体和精神是有限的。该休息就休息，该偷懒就偷懒。不要让自己一直处于紧绷的状态，否则只会适得其反。学会忙里偷闲，才能更好地应对接下来的工作。
虽然我们不能完全摆脱工作的束缚，但我们可以选择如何对待工作。请把自己的工作当成自己的事业来做，为自己的简历打工。这样，无论你在哪个公司、哪个岗位，都能保持一种积极的心态，不断提升自己的能力和价值。
不摸鱼也不内卷，不唯命是从也不摆烂。你可以偶尔摸鱼，但不能真的是条咸鱼。所以请为自己的简历打工，把你的工作当成自己的事业来做。
书中还提到，工作是用来生存的，不是用来交朋友的。虽然在职场中我们需要与人合作，但请记住，你的同事和领导并不是你的朋友。他们与你的关系是基于工作的，不要试图在工作中寻找友谊。
不要被面子束缚，做自己，遇见更好的自己。做好自己的职业规划，努力提升自己。记住，你要悄悄努力，才能逆袭。找到工作与生活的平衡点，活出真正的自己。
生命是一场盛大的体验，而不是一张被安排的试卷。工作只是我们谋生的一种手段，生活才是我们最终的目的。当你感到自己的灵魂被工作所困扰时，请大声告诉自己：“这可是你仅有一次的人生啊！” 尊重自己的心态，拒绝内耗，加油每一个打工人！
