今天是什么日子:2023-5-14
起床:5:30
就寝:23:00
天气:下雨
心情:喜悦
纪念日:母亲节
任务清单
昨日完成的任务:未完成
最重要的三件事:
1.阅读未做
2.学着写作
3.禅拍,经络按摩
习惯养成:晚饭后半小时刷牙不再吃东西
周目标,完成进度40%
学习·信息·阅读:没阅读
健康·饮食·锻炼:
没锻炼
人际·家人·朋友:
母亲节,收到老公的祝福红包,收到公司的节日礼物,收到朋友们的节日祝福。
工作·思考:母亲节祝员工节日快乐,给员工送节日礼物
最美好的三件事:
1.跑步上班,未做
2.早餐三部曲,未做
3.睡前做感恩冥想
每日三赞:
1.赞老公母亲节表现不错
2.赞自己关心员工
3.赞员工勤劳朴实
睡前感恩:
1.感冒感恩老公细心照顾我
2.感恩自己感冒坚持不吃药,用自己学到掌握的方法疗愈,病情基本好转。
3.感恩疾病提醒我要好好照顾自己的免疫力
思考·创意·未来:
按计划践行一周的美好时光,
感冒快好了,要好好保养身体。