这两天的互联网话题焦点无处不在，有一个贾玲成功减肥一百斤的热搜吸引了我。

我想大家对贾玲的印象还停留在她是一个很胖的喜剧演员，导演的这个阶段，我自己也不例外，包括我第一眼看到这个热搜，我也挺疑惑的，是那个明星贾玲吗？怎么可能呢，一百斤哪有这么容易减，但另外一想，应该就是我们所熟知的那个喜剧演员贾玲，如果不是艺人或者演员的话肯定也没那么容易上热搜。

带着困惑，我自己也去看了相关文章和采访视频。

我想，贾玲之所以能成功减肥，是因为她做到了这几点。

第一，积累的力量

贾玲以超强的毅力成功减肥一百斤，这与她日以继夜的努力积累是离不开的。没有人知道贾玲是从什么开始减肥的，可能是一两年前，但绝不会是短短几个月，因为短短几个月，还不足以使人看到这么巨大的变化。

贾玲是靠着自己每天坚持健康膳食，积极锻炼，一天一天的积累，最后又把一天又一天的积累汇成一年，甚至是两年的成长可视化结果，所以才有了今天成功减肥的贾玲。

那我们普通人可以从中悟到什么道理？成长不是以天为单位计算的，而是以年为单位计算的。万石谷，粒粒积累；千丈布，根根织成。不要想着只通过一天就能看到自己的变化，能让你看到自己发生变化的只能是通过一年又一年的积累。

古语云：无论什么事，如果不断收集材料，积之十年，总可成一学者。你想要成功，想要成为相关领域的专家，其实不难，成绩是有限的，而积累却是无限的，你需要靠自己不断地坚持积累相关领域的知识，会有一天，你会拿到自己想要的成绩。