一,高质输入，
马云，乔布斯，
晓说，奇葩说（思辨能力），吐槽大会（幽默感）
2,多读书
3,跟演讲教练学
二，霸占舞台
1,在职场
2,生活中
3,平台
三，评，正向反馈
1,评别人
2,点评自己
3,点评别人
四，赛
1,公司比赛
2,社会比赛
3,课程比赛
五，专，沉浸其中
1.看的书都是演讲
2.做的事跟演讲有关
3.交一些爱演讲的朋友
第六招 写-落在纸面
1.微写
2.千字简书
2.千字简书
第七招-坚持升级
1.制定目标
2.大量行动
3,仪式感
第八招 教-传道授业
1.每天分享
2.建立社群
3.争做培训师
第九招 圈-同频社群
1.喜欢赞美的朋友
2.演讲俱乐部
3.坚持星球
第十招 愿-天赋使命
学练评赛专
写恒教圈愿
