从小培养高自尊,远离低自尊带来伤害!

2019-01-11 广州 雾

小孩认错不是目的,往往很多家长在面对小孩做错事情的时候,必须强迫小孩认错,不认错可能就是话语的攻击,以及行为上的攻击,有的就是棒棍在手,说打就打。

小孩处于成长关键时刻,往往一个小孩自尊的高低,就在成长时期所导致,所谓的让小孩认错就是对小孩自尊的水平降低的一种打击,我们更应该过多的关注到小孩理解这件事情的错误和严重性,让小孩承认错误,以后他只会承认错误,下次再遇到这样的事情之后,他还是只会承认错误,全无意义。

选择从儿童中期就开始好好培养孩子的自尊水平,让他与同龄人跑在一条线上,如果可以那就跑在前面。

儿童在成长时,慢慢的对社会的理解能力越来越强,应该是对自己的理解能力越来越强,因此有个整体的自我概念:

整体自我概念(学业自我概念、社会自我概念、情绪自我概念、身体自我概念)

学业自我概念:我的数学和自然科学很好,但是我的语法很差

社会自我概念:我非常受欢迎,人们都喜欢我

情绪自我概念:我很讨厌爸妈告诉我去做什么

身体自我概念:我打篮球很好,但是肖恩打得比我更好

有了自我概念,就会有与他人进行比较的行为:

在小学升初中的时候,表现出的低自尊在慢慢下降,但是随后又逐渐回升。

儿童中期是自尊发展的重要阶段,这一时期越来越多的儿童会把自己与他人进行比较,从而评估自己在社会上的符合程度,因此他们也会衍生出自己的一套对成功的评判标准,从而能知道自己到底有多成功。

大多数7岁的儿童在自尊反映了对自己总体上相当简单的看法,如果总体是积极的,那么他们就会认为自己能做好一切事情。相反,如果他们的自尊是消极的,那么他们所面对的事情就会做不好。

因为在他的脑海里已经进行预期,自己做不好这件事,所以就会产生过分的焦虑,因此无法集中精力有效的去学习,进而,衍生出负面情绪的想法,“我竟然做不好的话,那又何必要浪费这个时间去努力呢?”,于是就真的不去努力,导致最终的结果很差。

出现在儿童中,在应对考试的时候,很多低自尊的儿童,他们会这么人认为时,往往在考试中和考试前,他们都不会努力,而是早已在心中下了定论,放弃考出好成绩的想法。

这是一种恶性循环,如果要打破孩子这种恶习的话,需要父母帮忙提升孩子的自尊水平。有一种“权威型父母“,在一个家庭中如果是权威型父母的话,往往会更倾向于,给孩子提供温暖和情感支持,对孩子的行为也设定了清晰的界限,而不是放任不管。

相反,对孩子放任不管,这是属于放任型父母,往往在这类家庭中出生的小孩,随着年龄越来越大,也会在同龄中拉开距离,落后于他人,不管从智商、行为、友谊等等。

出生在好的家庭的小孩,在儿童时期也更加受欢迎,能拥有更多资源,这类人往往能提高他们的自尊。相反,出生在贫穷家庭当中,他们所受欢迎的程度较低,往往很多时候也会因此产生低自尊。

如果想成为一个受欢迎的儿童,他的身上一般还会有这些特征,他们常常乐于助人、善于合作,他们还很有趣、通常具有幽默感,也能够欣赏他人的幽默感,同时他们更容易理解他人的行为和情绪,他们也能够有效的控制自己的非语言行为,从而更好的表现自己,汇总一个特点,简称”社会能力“,他的社会能力非常强。

在这类人当中,还有一类人非常突出,总是喜欢打破常规,显得特别的酷、很顽强、因此很受欢迎,虽然这行为中会出现攻击性、消极及破坏的一面,但是因为他们这样显得勇敢,常常做很多他人不敢做的事情,所以受欢迎的程度非常高。

发展好的友谊,能促进儿童解决低自尊问题,如果一个小孩在朋友之间很受欢迎,那么多他的自尊水平会随之提高,这样他身边的朋友也会越来越多,因此家长更应该鼓励孩子发展好自己的友谊,而不是封闭式的方式,让孩子一个人玩。

很多孩子在玩玩具的时候,应该学会懂得分享,因为懂得分享的儿童,会对提高自尊水平有很大的帮助,懂得分享的人在人群中往往最受欢迎,因为这样才能发展更多朋友,同时在学会分享,小孩也会学会去理解分享中的感受。

分享还能促进彼此之间的默契,例如:当小孩一个人在玩玩具的时候,走来一个小朋友想一起玩时,在两个人共同的过程中,会促成一个合作能力。

因为低自尊是一个循环过程,预期自己的成绩不好,因此产生焦虑、减少努力、最后导致实际的失败,循环下来之后,就变成恶性循环。

而低自尊的影响,往往都来自在在学校被冷落、或被同学欺负,像学校欺凌事件、以及家庭暴力、被父母的不闻不问等等,都会产生低自尊。

随着年龄增长,如果低自尊水平的儿童,没有得到及时的治疗,长大后会造成一定的影响:

“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明”,这句著名的诗词,相信大家再熟悉不过,就是出自著名的诗人”顾城“之手。

顾城小时候经常一个人宅家写诗,由于性格原因,基本不与同龄的同伴一起玩,也不受同龄的欢迎,所以他更多的是学习和看书,但在少年养成了一个孤僻的性格。

在长大以后,经历过两个老婆,一个是谢烨、 一个是英儿,更为离谱的是,两个老婆一起同住,最后由于英儿受不了这种混乱的生活,就离开了顾城,从此之后顾城因为走不出这段感情,而酿成大错。

顾城与两位老婆

在英儿离开的那段时间,顾城的脾气变得越来越暴躁,经常与自己的发妻谢烨吵架,最后谢烨实在受不了,提出离婚,顾城没有允许,并在将谢烨惨杀,等到自己清醒过来时,早已经躺在谢烨流出的血珀中,最后顾城以自缢的方式结束了自己生命。

低自尊的人往往容易受伤害,Melanie Fennell在《战胜低自尊》一书中,将自尊定义为:“我们看待自己的方式、我们对自己的想法,以及我们赋予自己的价值”。

有一种假设,叫做自认为受伤害,别人都会认为我受伤害,于是焦点过多的关注到自己受伤害,因此产生一系列的负面情绪的连锁反应。

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