最近一段时间的我,就像这段时间的天气,闷。不同的是,我的温度不高。日子跟平常没什么差别,每天上班下班,平平淡淡,一切按部就班。生活也同样,安安静静,熊孩子和我都安安静静,我们都在家的时候,家里也静悄悄的,他也在闷着。
跟前一段时间的折腾相比,我看上去算是安静了,没有那么多想法,也没有那么多起伏。我体会着自己,初时以为是懒,仔细感受下来,仿佛又不是,似乎更像是在等待,以节省的状态等待。我隐约能感受到那个自动运行着的我的“计划”,祂在积蓄力量,不知道是不是在准备迎接更大的挑战。
祂几乎停了所有的活动,不怎么关注很感兴趣的公众号,群里的消息不再看,无关紧要的人发的消息直接忽略,对某个人的关注也少了很多,跳舞意兴阑珊……注意力呈弥散状,不在自己也不在外部。祂让自己跟一部不咸不淡的连续剧呆着,谈不上喜欢,也无所谓不喜欢,可以随时停下,停下也不惦记。
祂能感受到自己的身体,累,疲劳,疼痛,但是不到极点不休息,休息似乎也不彻底,感觉有一段时间是在半梦半醒之间,想一直睡,但是必须得起来,因为要上班。祂只有在这样的状态下,才能感受到自己,这或许是祂感受自己的方式。就像此时此刻,虽然头是昏的,但祂依然能感受到自己,因为胸口对应的后背很疼,像要折了一样。
祂的行为模式还是老样子,当与别人发生互动时,不论有意或无意,关注的焦点总是在别人身上,永远是把别人排在前面的,自己的需要永远排在最后,然后跟随。即使有时做决定,也是优先考虑别人,满足别人。没有互动的时候,祂很多时候又是看不到别人的,如果在吃饭,则可以有意识地满足自己。
此时此刻,办公室里只有祂一个,祂的心里很放松,觉得很舒服,一切都从容。如果其他人在,祂就要时刻留意其他人的动静,根据需要做出响应。
看到了,想有意识改变,或许就有机会松动。~说这句话的时候,仿佛闷被刺破了。
不过,感觉还会继续闷一阵子。