健康：本周跑步两次，7点前早起四天，早睡：1天，跑步2次

生活：断舍离，大扫除，从里到外整顿混乱生活空间

学习：学习幂想课程 心灵课程 在国庆之际整顿自己的内心世界， 重听十堂课

家庭：给妈妈打过两个电话

工作：加了半天班考虑舞者脚本画面

休闲：朋友法餐聚会，练习服装搭配合，染头发

反思：整顿内心世界和断舍离和的一周，整顿自己生活的空间，涉及到很多平时不关注的角落，把那些被冷落的衣服拿出来分类，花了很长时间，主要是太纠结要不要扔的问题，有些质地还不错的挂在闲鱼上50闲鱼币，有人要时，却又舍不得出手。暂时无法做到极简生活，扔了就不知道如何穿搭，需要提升对衣服的搭配能力。从断舍离上看出自己的决断力不足，我的人生许多时间也就这样被纠结浪费掉了。需要更果断！过于专一的只做一件事情，不知道是好是坏，其它青蛙无法完成，但是生活上终于突破了自己，基本清空“储藏室”。

图片发自简书App

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本周青蛙完成：

1.家里面的断舍离及彻底地打扫整理 (完成)

2.舞者脚本细化并沟通（完成70％）

3.看片并写作业（完成30％）

下周青蛙：

1.舞者的短片的脚本沟通和拍摄

2.完成胡老师布置的看片写结构等学习课程

3.送出不要的物品