①上星期六看了中医讲座:坐到座位上想要关掉蓝牙时发现手机不见,一顿着急在包里翻找,大概2min放弃了,想着又可以换手机了(积极开心态度表示的肉疼,不要为了打翻的牛奶哭泣),过了3min,后面一个小姐姐问问是不是我的手机,我很好奇她咋是确认是我的手机就直接給我的,可能在我的座位下,估计加上屏保颜色与我衣服及发夹颜色一样。
结束讲座后发现忘了感谢这件事,非常遗憾,当时也赶着走,感觉后面内容他们在拖堂,有点迫不及耐起身走人,为了表示礼貌,已经坚持了主讲人2min广告,一秒切换其他人的广告时再也忍无可忍。
说起不见手机,大学那会也不见过一次,后面我用师姐手机打电话给自己手机,结果师兄捡到第二天约定时间直接給我,就走了,我说请吃饭来着,师兄拒绝了,复盘想应该带杯奶茶,无论要不要吃饭,先送奶茶感谢送上。
②星期二晚上回来去买一颗葱,结账时候小姐姐说不用了,哇,第二次不用给钱,第一次还是大学,当时赶着兼职上课就在路边买一个馕饼,没有零钱干着急时候,然后边上一个小姐姐还是小哥哥給我垫上了。
③今天坐火车身份证放口袋里,到站时候,第一次发现不见踪影,马上补办一个临时身份证,然后打电话给妈妈帮忙找找,是不是遗落在家里还是其他可能等地方。
总结:通过这几件事比以往进步很大是,先解决事情再管理情绪,理智在线中,先做目前该做的事没有耽误任何事情,还出乎意料之喜。
接纳任何意外随时来临,接纳那个不完美的自己,不批判自己也不责怪他人,也不找借口不追求完美,与自己不完美部分和谐相处。这就是真正意义爱自己,找到内核自己,就是知道自己的优势在哪,他人眼中自己不是自己,自己眼中自己也不一定是自己,自己眼中的他人一定是自己,在日常生活中他人批判与看法只是他人的观点,辩证看待,有则改之,无则加勉,与不完美自己和谐共处。
——以上在坐火车敬上