周检视（2018/04/08）

1 早6晚11 完成

2 运动 7天快走完成

3 护肤完成

4 阅读完成5天

5 观足完成

6 体重，回家放飞两天饮食，又上浮二斤。

早睡，坚持听并记录易效能，姨妈过后运动中加入慢跑，我要瘦到90斤。

人面猴
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