周检视（2018/04/08）

1  早6晚11  完成

2  运动  7天快走  完成 

3    护肤    完成

4    阅读    完成5天

5    观足    完成

6    体重，回家放飞两天饮食，又上浮二斤。

早睡，坚持听并记录易效能，姨妈过后运动中加入慢跑，我要瘦到90斤。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容