书名：《被讨厌的勇气》
作者：岸见一郎
进度：52本
《被讨厌的勇气》
内容分享：
第一部分、我们感到不幸福的原因是什么？
阿德勒说，现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了“不幸”。你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心。
一切烦恼，都来源于人际关系。决定我们目前状况的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。
第二部分、如何拥有所谓的“被讨厌的勇气”。
三大人生课题，分别是：
“工作课题”，“交友课题”，“爱的课题”。
我们必须把自己的课题与别人的课题区分开来。
“课题分离”是建立内部自尊系统的一个重要环节，也是一个很具体的行动指南。
真正的自由，就是能够有勇气被别人讨厌。
但这并不意味着，被别人讨厌是我们应该去追求的一种状态。阿德勒是想告诉我们，“被讨厌”是自由生活的一种证据，是你按照自己方式生活的表现。
“不想被人讨厌”是我的事情，但至于“你是否讨厌我”，和我无关，那是你的课题。
总结：
很多人一直都活在别人的眼光下，总是担心自己哪点做的不好，会被别人排挤。或者哪一点做的太优秀了，让人妒忌。
感觉是一个特别矛盾体。做的太好了，别人不喜欢你，你做的不好，还是有别人不喜欢你。所以这个时候我们就需要仔细的去考虑一下，我们是否值得拿时间去思考他为什么不喜欢我，其实我们应该花更多的时间去关注我们自己。
所谓被讨厌的勇气，也是我们追求自由生活的一种表现。同时也要学会把自己的课题和他人的课题的边界划清楚。珍惜当下，且行且珍惜。
人际关系，是一切烦恼和不良情绪的源头。
