0，关于作者，关于本书
刘媛媛，1991年出生，刀枪不入的小坦克，以奋斗和喜爱自己为乐的极端乐观主义者，北大才女，硬核励志，是逆袭人生的典型案例，从出身寒门，家乡教育资源有限，高考只勉强考上普通本科，但考北大的梦想一直没变，大学四年后决定考研，最终考上北大，之后，从演讲零基础的小白到演讲总冠军；再从零基础创业，到月入百万的90后CEO创立自己的公司，２０１９”入围福布斯30岁以下精英榜。演讲代表作品：《寒门贵子》《年轻人改变世界》《请不以结婚为目的地谈恋爱》
关于本书：这本书逻辑清晰，分为目标、策略、执行、心态、社交和学习6部分，涵盖了学习和职场的大部分问题，也是成长路上我们要经常思考的问题和寻找的答案。同时作者自身总结的“六步循环”“人生错题本”“社交关系分层”“说话交易理论”“深度思考”等多种方法理论和精准努力，实现人生快速逆袭，通向成功。
我们经常说自己很努力，但是很少有人告诉我们该如何努力，如何正确努力才是我们应考虑的问题。
作者的观点是：其实努力不辛苦，真正辛苦的是无望的坚持，如果一个人不知道自己脚下的路通向何方，更不懂得正确的走路姿势，那他的每一步都是难的，每一次坚持都是痛的。但如果你知道自己在哪里，要走向哪儿，怎么走，就根本不会在意自己吃了多少苦，流了多少汗
1、有效制定目标
我们这辈子都在和问题打交道
一堆问题向你涌来的时候，
你必须识别出关键的问题
一堆事情要做的时候必须确定最重要的事情是什么
2、找对方法
这个世界上，
没有成功的人或者失败的人，
每一个人成功或失败的标准并不相同，
但是对每个人来说，
都有成功的事和失败的事
3、专注力
在有限的时间内，
实现高质高效的输出，
就是为什么要学习专注力的初衷。
因为专注力关乎到我们生活、工作、学习的方方面面
4、高效持续
制定出切实可行的计划，一步一步完成，每隔一段时间就建立一个短期目标，达到了再换一个。包括每天、每周、每月、每季、每半年、每年……
5、有效社交
社交，其实就是社会交换。
在经济和社会环境的变化，我们与人与之间的交往越发显得重要，因为我们需要不断的与他人，社会的紧密交往，才能持续地发展自我，丰富自我，不断让自我成长。
6、终身学习
别让你尝试思考的能力被毁掉或者丢失
学习是我们终身不间断做的事，不论年龄，学习让我们开阔视野，深入思考，是我们提高个人阅读理解能力，即使我们没有经历过的事，遇事也知道如何处理，人不见得任何时候都是正确的，勤于深度思考的人，总结出自己的观点，然后形成自己的世界观不断的完善自己终身分享，终身服务。
