24-8-8
拒绝继续做情绪的奴隶
本能脑的坏习惯是如此的根深蒂固,如此的抗拒不前,如此的畏难退缩,让我欲罢不能,让我心灰意冷,让我无地自容,让我看待面子比天还要大,本能脑拉扯着情绪脑,情绪脑指挥者本能和肉体,让我迟迟不作出积极的行为和反应,当情绪上头的时候,那全然是靠着直觉和潜意识在工作的,没有任何理性的头脑,通常就会去选择最简单最安全的行为方式和路径去做,这就是我们平时常说的惯性,习惯,思维限制模式,
那为什么读了那么多书,也改变不了自己呢,其实就是因为自己的认知没有产生深层次的改变,因为我们的坏习惯是那么的稳固不可撼动,我习惯做简单容易的事情,遇到难而复杂的事情,第一时间就是畏惧,这其实就像动物一模一样的行为模式,动物都是趋利避害的,缺少了理性脑的指导,所以正确的做法还是逆着这种反本能反人性的方向去做一些困难而正确的事情,也就是做难而正确的事,敢想敢做,只有有意识有目标的去反复重复练习,一点点突破自己,才能一步步去提升自己的生命层次,也就是我们说的人生卡点,人生其实不存在什么卡点,卡点就是一种虚拟的假设命运而已,人生应该是无极限的,有无限的创造性和可能性,别人能做的,理论上我也能做,别人能做好的,理论上我能做好,我需要继续带着觉知去做事情,带着使命去做事,所谓的理性就应该是带着因果去做事情,赋予要做的事情赋予重要的价值和意义,以终为始的去做当下最重要最有价值的事情,当我掌握了这个万能钥匙,去疏解情绪的阴霾,去让本能肉体放开手脚去行动起来,
总之,积极思维模式,积极的自我肯定,就是赋予人事物一个正面的价值和意义,那么我就具备了一个清晰的理性思维模式,这就是所谓的一念天堂一念地狱,用善良和真实去影响自己的情绪,每个人的骨子里其实都是有一个向好向善向真向美的渴望,当我调用这部分内核的部分,我就可以去除分别心,能够更加平心静气的看待周围的一切人事物,明白了周围的人事物都是我的心所投射出来的,所有的一切都是我的内心的镜像,我这颗心啊,就是我需要把那些尘埃给擦拭掉的,让它变得如同钻石般纯粹透明闪耀,向太阳一样散发出光芒,有能量有温度的去创造出积极的情绪,去积极主动的做我心里让我去做的真善美相关的事情。