总听朋友们提到内卷，生意不好做源自于内卷的厉害，工作不好找，也是内卷的原因 ，孩子考学不好考，心仪的学校招生的分数越来越高.....总之一句话，干什么都不容易。
那就要思考下，怎样应对内卷，怎样在这样内卷的环境中，找到应对的方法，更好的活下去。
首先，理解下内卷的定义：内卷的英文翻译是involution，直接理解是“向内延伸，跟别人一起一圈一圈地转”。
有一位自然科学家是这么科普的，他说内卷这个词原是用来描述贝壳的，一般贝壳的尖尖会伸出来，而内卷的贝壳，它的尖不是往外长出来的，而是一直往里延伸，在里面形成一圈一圈的卷。这向内的圈虽然一直卷，但总有越卷越紧的时候，那时就卷不动了。
内卷的根源可追溯到社会资源分配的问题，比如农耕经济，随着随着农耕经济越来越精细化，按照理想逻辑，每个土地单位上的投入越多，产出也会越高，但其实并没有，所增加的产能恰好抵消了多投入的成本，形成一种奇特的平衡状态，很难被打破。
精耕细作，虽地每个细节都做到了极至的关注，但到最后的收获时发现，产出与投入没有关系，甚至是负增长，在投入产出比上往往还不如采取最原始粗犷的方式获得的收获多，精耕的投入大于了产出，也有经济学家把这叫做“高水平的陷阱”。
这就是内卷的起源，反映到现在日常生活中，那例 子更是不胜枚举：
本来是要买一瓶干净的水，成本可能只需几毛钱，但各厂家在社会总需求量不变的情况下，为了争夺这有限的需求资源，在水的基础上，反装水的瓶子做了更进一步的包装，可以加厚，加上造型，加上包装，找明星代言，结果本可几毛钱的水，摇身一变可能就变成几元，甚至上百元的都有，但归其本源消费都本只是要一瓶能喝的干净水而已，多余的都是卷起来带来的成本升级，卷起的成本最终还是消费者来买单。这也间接助长了奢靡之风，造成社会资源的浪费。
再贴近生活的例子就是孩子上学，想自已小时侯，放学还能为家长点个炉子，做些力所能及的时情，写完作业，还可出去与小朋友们疯跑，串墙越瓦的，那是一个快乐。
而现在的孩子，放学写作业，写完作业再去学个特长，有能力的家长一个不够再来两个，管你孩子愿不愿意，都是为你好。
可怜的孩子们，多些了特长却少了应有的欢乐，这也是内卷教育，孩子不学那就只有被超越，被别人卷的份了。
还有很多生活工作中的例子，细想真是很多，总结起来，内卷的弊端：一、太过注重细节，都在细节上下狠功夫而逐渐使人迷失方向。二、大部分的工作都是面子工作，浮夸于面而不务实。总之就是简单的事情越搞越复杂，但都那样搞不跟着搞也不行，结果是越搞越累，内卷不息，直至奔向螺纹的终点，卷不动为止。
那怎样避免内卷或者被内卷呢？
有名话说得好：如果内卷无法避免，我们要做的就是比别人跑的更快，卷跑别人的路，让别人无路可卷。
我也是这句话的信奉者，有段时间每天坚持4点半起床，一段时间还好，但随着工作时间越来越晚，有时都得工作到晚十二点，坚持四点半起床，最终导致白天工作效率低下，每日昏昏沉沉，身体状况也明显下降，感冒不时袭来，后最终改为五点多起床，不在卷的路上奔跑了，毕竟活着最重要。
但内卷的压力已深埋在我这一类人的心灵深处了，因为已经成了习惯，不卷不舒服，现调整了下，内卷的对象不在是别人，而换成了自己，不再要求自己那么极端 ，只简单的要求自已今天比明天更强一点，好一点，学会长期主义，学习的目标，财富的目标，不再寄望于速成，只要今天比昨天有所收获，强一点，快一点，那就知足，毕竟拉近了目标的距离，生命尚存还算健康那就是最幸运的事了。
