监控媒体不良信息。
对于孩子看手机和电视，家长不仅要限制时间，还要限制他们所看的内容，并且适当的关心和监控他们在网络上看到的东西。
一、如何防止孩子沉迷于手机？
1、不强迫，学会恰当的沟通，亲子关系的亲密程度决定了家庭教育能取得多大的成效。学会对孩子无条件的爱，在空间互动过程中，将真诚的爱传递给孩子，尊重、信任孩子的基础上，氛围的建立或良好的沟通。强硬的操控和制止孩子的行为，会使孩子的行为问题更加严重或者糟糕。
2，制定出家长和孩子共同遵守的手机使用规则。恰当的引导孩子使用手机，将控制改变为因势利导，因情因境，因才恰当的引导。教会孩子如何合理使用手机，通过规则的制定，让孩子做到自主、自觉，从而自律，才是从根部源头抓起。
第二，如何监控孩子浏览的手机内容？ 如果和孩子说通了，他是愿意遵守规则的，父母尊重孩子，多了解孩子内心的想法，多关注孩子内心的需求，通过合理的沟通，与孩子达成一致意见并制定规则，规则要父母共同遵守，带头执行。
第三，据孩子的兴趣丰富孩子的内心。表面上孩子沉迷手机是因为手机的吸引力大，而其实最根本的原因是孩子的内心匮乏，缺少关爱和高质量的陪伴，所以父母要挖掘孩子的兴趣，并合理培养。当孩子在现实生活中找到成长长养的资源和营养的时候，就不至于迷恋于手机，比如陪伴多带孩子出去看看现实的外面的世界，参加集体有温度的温暖的活动，挖掘兴趣爱好，合理培养，既增加亲子交流，又可以提高亲子关系的亲密度，所以让孩子生活变得生动有趣，将手机屏幕上转移到更有意义的现实事情上来，可以解决大部分沉迷的问题。
