人生三件大事：安全感，被遗弃的感觉，价值感。当这几件事都没有卡点的时候，会过得很快乐，生活也很愉悦。
有些人一生在追求被看见，被尊重，被接纳，被理解，安全感，价值感，归属感，被认可，而在痛苦中不自知，成年人25岁后会自己给自己补心理营养，之前我是不理解的
我为被尊重，被看见，被遗弃的感觉痛苦了好多年，一步步的去探索，找回迷路的小孩，现在看到他的影子，一步一步往家的地方走来。
这么多年执着在痛苦里不自知还无法自拔，慢慢的破壳一层一层的，放下比较，放下计较，放下期待，放下愤怒，放下恐惧，放下害怕，放下悲伤，放下羞愧……
人与人本来就不同，允许别人和自己不同，因为不同我们一起进步成长，我看到了你的愤怒，同时我也看到了你的胆小，这两个我都看到了，这两个我都爱，因为反事都有两面才算完整，允许接纳自己的好也接纳自己的不好，因为这个都是我，是一个完整的我。
人生先把自己和自己的关系和解，你和世界的关系也就很好了，首得云开见月明，朝自己喜欢的自己，灵动的自己，绽放的自己努力吧！
