【早起】4：30闹钟起床，蹲着学习《学说集》3页。蹲着听早课《易经》讲座第八讲。早课后煮姜枣茶，煮玉米红薯。
【读经方法】:累积式137学习法。
【累积读经周期】:第30周，第2天。
贞爸日间读经典:《周易•下经》39蹇卦-42益卦；《黄帝内经》经脉第十之2 ；《诗经》247既醉～249假乐。《诗词启蒙》146过零丁洋～150青玉案～元夕。
【育心保健运动累积】：八段锦，竖卧撑57，青蛙跳87，滚脊柱27。
含贞跟读音频经典:《易经》系卦下传4-6；《孙子兵法》第十二；《唐诗三百首》21-26。新概念英语1-5。
【早课整理】
1、乾卦用了七天简略演绎一遍。乾六爻为阳，所以为太阳，为天，天行健，动力十足，自强不息，自立自尊自爱。坤卦六爻为阴，故称太阴，为地月亮为大海，厚德载物，先迷后得主利。乾坤两卦，阴阳相合一体。有阴就有阳，如《笠翁对韵》里“天对地，风对雨，大陆对长空。”读来朗朗上口，大声读经的时候，气息十足，是很好的锻炼身体方式。这些词语不是正反相对，就是同义同词。这样日熏月习，写作文是很轻松自然的事。其实《易经》原文就是最美的文章，是流传几千年都不变的文言文，也就是周文王的话，周文王的文字。经典原文有无量无边的含义。
2，乾坤两卦的卦象可以之代很多事物，老师称为“高妙代象”。乾卦是领导，坤卦是群众，乾为朝廷，坤为地方，乾为官员，坤为百姓。茫茫人海，芸芸众生。乾为领头的公马，坤为跟随的母马。坤卦卦辞:元亨，利牝马之贞。君子有攸往，先迷，后得，主利。安贞吉。元是大，坤六爻都为阴，即是老阴，也是伟大是君子。元也只独处，是指自己个体。而亨是集体是团队是家庭汇集。学习经典原文要字字斟酌，不可“春风得意马蹄疾，一日看遍长安花”，贞正的欣赏是“端详”。山不在高有仙则名，水不在深有龙则灵。不同地方的育心家人，从面八方汇集一起，交流长智慧，就是“大地游学”。读万卷经，行万里路。利已为主是下士，利他又利己为中士，舍己利人为上士。
3，阴阳相交相合为类，阴遇到阳处在一起为类。肉挨肉为朋，手拉手为友。女子在家为安，能安于照顾家庭，带好子女，照顾父母长辈。穷苦是一时的，阴盛自会转阳。女人安家，即使没有大的成就也会孩子学习顺利，家人身体健康，家里男人工作顺心。
