发现美的眼睛
自己1、今天和小女儿生气了，无名的怒火一下子就出来了，一些不好听的话脱嘴而出，自己及时察觉，和情绪呆了一会儿，慢慢的平复。
2、大女儿答应今天去辅导班，又没去，爸爸情绪很差，我安抚着爸爸，爸爸没气发脾气。尽量做爸爸和女儿之间的正向过滤器。
3、大女儿说她有点焦虑，休息几天就开始投入学习，选择相信孩子。
老公1、今天很生气，但还是忍住了自己的脾气，没有和女儿起冲突。
2、我中午有点急躁，爸爸没说什么，很快就做好午饭，谢谢爸爸对我的包容。
大女儿1、能把自己的焦虑告诉我，是对我的信任和敞开，谢谢女儿。
2、女儿计划要在这个假期谢谢要努力学习，休息几天后就行动 ，自己没有放弃自己。
小女儿1、帮我干家务，去取快递，谢谢女儿。
2、自己和面，我俩一起做了手工面条，很好吃。
3、自己把 房间打扫干净，给你点赞。
