“江山易改，禀性难移”，说的是一个人性格不可改变，导致一生都无法突破自己，觉得自己天生就那样了。我们常常把问题归于性格，却不清楚什么是性格，也就不知道能不能改变应该，怎么改变性格。还有就是我们的性格不是一天形成，都是习惯化反应，如果不是有意识地去认识，根本发现不了问题所在。
我们对一个人性格的了解，来源于这个人对现实稳定的态度和习惯了的行为方式。性格里至少包含了态度，意志力，理智，情绪反应模式。态度是一个人对人、物、思想观念的反应倾向。比如，一个人追求什么拒绝什么，有些人礼貌、勤奋、认真、节俭、无私、乐于助人、谦虚、诚恳，有些人损人利己、对他人漠不关心、懒惰、挥霍无度、蛮横等等。意志力是指一个人的行为是否具有自觉性、果断性、坚韧性、自制性，反面特征就是放任自流、犹豫不决，随大流等。理智是指一个人是否具有独立认知，善于观察，独立思考等能力。思维是否现实，基于事实而非想象。思维是否精确，看问题是否全面、深思熟虑，而不是片面。最后一个是情绪特征，是指一个人对自己的情绪的掌控能力。
从性格几个主要表现特征来，改变态度是最容易的，因此改变性格的第一步是改变对人、物的态度，以及改变大脑原本错误的观念。态度与观念转变，必然带来积极的行动，在别人的眼里也就相应改变了。可见性格具有可塑，知道性格是什么，也就知道努力的方向了，从改变组成的成分开始，最终改变整体。
