三年前我是一个什么样的人？

心眼小、记性好，报复心强。

三年后的今天我是一个什么样的人？

清醒独立，敏感但不计较，跟自己成为了朋友，学会了关爱他人，有了很多新朋友。

这三年我到底经历了什么？

01.被讨厌的勇气

2016年12月22日我入职了一家青少年阅读机构——约读书房，负责新媒体运营。

刚工作一个多月，我就写出了一篇爆文《董卿为什么又火了？》

公号阅读量500w+，近600家媒体转发，接着我又出了几篇爆款文章。

这时候正值董卿的新节目《朗读者》开播，我的文章引起了《朗读者》宣传团队的注意。

他们找到我希望我能为节目写稿，这当然没问题，于是我很自然地跟着《朗读者》写了两季稿件。

有了爆款和董卿的光环，我在公司特别受捧。

从我的角度看所有人，我觉得所有人都对我特别满意，我在他们眼中没有缺点，没有瑕疵，工作上有出色的成绩，生活上没有房贷压力，婚姻上好像也很幸福……

所有人都很尊重我，没有人叫我的名字，只有“翟老师”。

这样美好的画面持续了大概半年多，万万没想到竟在一次小型集体活动中被打破了。

活动结束后，负责活动的同事说要跟我单独聊下天。

我们走进小会议室，他说着说着突然对我大吼：“翟老师，今天我对你很失望！”

这句话犹如一道晴天霹雳，狠狠地打在了我的头上。

我平静地问他怎么了，其实内心已经害怕到了极点。

原来是因为活动前一天晚上他让我改的主持稿中的一个数字，我因为太累着急睡觉没有改。还有做活动当天，我反复交代他让他给同事们订午饭。

他接受不了他心目中在工作上总是力求完美的翟老师，在睡觉和吃饭上面，比工作还着急。

我被那句失望的话吓哭了，心想终于这天还是来了，我就知道从来没有犯过错的人，犯一次错就会艳惊四座！

我没有跟他解释太多，只说了一句：我在书房工作，就像在漫无边际的大海上孤独行驶，我也很累。

此后的每一天，只要到了公司我都很恐惧，看到那位同事更恐惧，总觉得身上有了污点，怎么抹都抹不去。

那一句“今天我对你很失望。”时不时地跳出来干扰我一下，提醒我真的很不好。

我跟很多人说“今天我对你很失望”这句话对我伤害很大。

很多人都告诉我别放在心上，原谅他人，放过自己，可我依旧还是会放在心上，难以释怀。

这种恐惧持续了2个月。

一天中午吃饭，我问部门同事杨如果同样的话对着你大吼，你会怎么做？

杨的回答让我很震惊：

“我会笑着说，这才哪到哪，以后还有更令你失望的呢。”

听到这句话，我仿佛被注射了一针能迅速解决身体疼痛的强针剂，瞬间毒气排出，身轻如燕，有一种拨开云雾见青天的感觉。

原来我们还可以这样回应，原来遇到这样的问题，可以用这样的思维哲学来解决问题。

没有人是完美的，更没有人做的任何事在别人那里评价都满分。《肖申克的救赎》这么优质的影片，也有人给0分，张艺谋这么优秀的导演，也会有人喷他。

我们都是普通人，普通人就是会犯错，当我们的能力达不到别人对我们的期待的时候，就是会让别人失望。

事情没能做好是我能力问题，不能用简单的对或错来衡定，但别人对我们失望跟我们没有关系，那是他的课题。我们应该专注如何把事情做对做好，而不应该难过别人对我们的失望。

2.不快乐的话就去寻找快乐

我是对工作有严格要求的人，每天早上我都要给自己做当日的工作规划，如果完不成，加班也要完成。

即使是生活上遇到了一些麻烦事，我也不能耽误工作。

2017年的8月份我开车门撞了一个50多岁的阿姨。我带阿姨去拍片子，大夫说没事，没有骨折，休养几天就好了。

我给了阿姨1000块钱，想私了，可是阿姨要走了我的电话和微信，经常在我上班的时候打扰我，说这里疼，那里疼，我又带她去医院，还是没发现什么问题，但她还是会发微信给我说她这里疼那里疼，我也不知道该怎么办了？因为这件事我整天闷闷不乐。

坐在我旁边的悦悦也遇到了麻烦事，一件挺大的事，她也不开心，可是她会找开心。

上着班，我问她稿子今天下班之前能写完吗？她低着头看视频说：“应该能，我待会再写，这个电视剧快笑死我了，我把这集给看完了再写。”

“靠，你还在看电视剧啊。”

“嗯，笑死我了快，待会写，先让我看会儿。”

悦悦平时还有一个习惯，就是去微博和知乎看笑话找段子，看到后就给我们分享：

“你这辈子做的最违心的一件事是什么？”“上班”

“多听老人言，少活好几年。”

“懒是一个很好的托辞，说的好像你勤快了，就真能干出什么大事一样。”

……

……

我也学习她这个好习惯，加了几个讲笑话的微博，每天去知乎逛逛最热门的段子，看吐槽大会，一遍不行看两遍，视频app上也有脱口秀高密度段子，嗯，一遍不行看两遍。

有了这个习惯之后，我比以前快乐多了。

3.偶遇《明朝那些事儿》

我对历史一直有很多盲点，2017年我开始看历史类书，看了几本感觉一般，直到去年决定看《明朝那些事儿》，至此一发不可收拾。

看了《明朝那些事儿》什么感觉？

深切地感受到我们所有人都是各种被命运洪流裹挟而去的微小个体，如一粒尘埃。当我们面对战争和灾难的时候，是不可能掌握自己的命运的。无论是一国的首领，还是后来人崇拜的圣贤，当他只剩最后一口气的时候，也不得不接受自己的平凡，会失败，会死掉，会化为灰烬。纵然留下非凡的故事，为后人所歌颂，也无法掩盖肉体凡胎缺爱的平凡本质。

每天都有新的婴孩降生，每天也都有人死去，生命短暂，不到百年。我们在历史的长河里，不过是沧海一粟，何其微小，何其脆弱。

看了这本书，我深刻地领会到生命的短暂、脆弱、无常、无法掌握，我时常提醒自己，还有什么理由不去爱惜生命，不让她活出独属于她自己的精彩。

正如作者最后写道：成功只有一个，按照自己的方式，去度过人生。

简直无法更赞同。

4.你不是没有爱情，而是没有钱

这个世界其实是很美好的，至少被先人创造出了一种东西，叫做爱情。

但很多人恰恰也毁在了爱情上面，一辈子都没弄懂男女关系，爱得不明不白，恨的牵强无理。

这三年接了不少咨询，大多数都是失恋的问题。

有时候我也不知道怎么劝他们，只能劝他们多读书，多观察，多考验人性，就会明白，其实爱情不是你得不到，而是压根就不存在。

如果存在，那么爱情不是你得不到，而是你没有足够多的钱来留住爱情。

去年七夕，恰巧抽到我做早会分享，我分享的主题是爱情，大概内容就是：

这个世界上根本就不存在爱情；

如果存在，那爱情的保质期也就半年；

再坚韧再狂乱的爱情终会变淡，也终会逝去；

两个原本相爱的人一旦相互了解，便没了兴趣；

我们大多数人所说的爱情，其实是性冲动；

有人说喜欢你，对你一见钟情，或者心动，其实并不是喜欢真实的你，而是喜欢想象中的你，或者喜欢你的一部分。

具体来说ta是喜欢穿的漂亮衣服的你，喜欢你的精致妆容，喜欢你的气质，喜欢你优于一般人的才华。

归根结底，这样的喜欢，本质上是对金钱的追捧。

没错，就是钱。

当你深入了解各个阶层的人的时候，你会发现其实美貌、气质、才华、有趣的灵魂都是靠金钱和时间堆出来的。一个物质贫瘠的人连自卑和安身立命的技能都搞不定，谈何美貌、气质和有趣的灵魂，更谈何爱情。

老舍有言：爱与不爱，穷人在金钱上决定，“情种”只生在大富之家。

以前我不通透，以为得不到喜欢的人是源于自己不够好。

当有了对人性足够多的了解之后才恍然觉悟，不是自己不够好，而是钱太少。

5.我们需要赞美吗？不需要

这三年在济南，我在职场有一个非常大的突破就是彻底打开了自己，光明磊落地有了人的样子。

什么意思？其实通俗一点讲就是——做自己，有什么错，接受并承认，然后反省改正；有什么优点，大大方方引以为傲；有什么攻击过来的时候，勇敢的怼回去。

比这个突破还要让自己意外的突破就是学会了看见别人，关注别人，并尽可能深入了解别人，有需要我关心的人和事，我会毫不吝啬地付出爱。

而在这个看见别人，关注别人，了解别人的过程中，我发现几乎每一个人都会因为他人的评价而对自己有了不一样的评价。

别人夸你两句，你会觉得自己真的很不错，会立刻丧失理智，开始得意忘形，相信自己的确是优于大多数人的。

别人损你两句，你会觉得自己的确非常糟糕，开始怀疑自己，开始妄自菲薄，自轻自贱。

但实际上，这都不是客观的评价。什么才是客观的评价？就是你做出来的事，你的工作结果，你的实际幸福指数。别人的评价会改变你的工作结果吗？会让你收入翻番吗？很难。

只有你在工作上做出来成绩，并在薪资上有所体现，或者你过上了自己想要的生活，说白了，你只有实现了自我价值，你才会获得真正的快乐。

而他人的评价，不管好的评价，还是不好的评价，除了能让你高兴或者难受一会，并没有什么卵用。而且那是别人用他的认知和经验来评价的你，跟你其实没什么关系。别人看到的你，跟真实的你不能划等号。

真正能说明你到底好与不好的，是你的实力。

你的工作成绩出色，那你就是优秀的；你的工作成绩不好，那你就是一般员工。

当然，还有一点，就是你有没有钱。

如果你有钱的话，在大多数人眼里，你做什么都是对的，迎来的可能都是赞美。

所以，与其让自己天天深陷于期许获得别人点赞的情绪里不能自拔，不如自己好好琢磨自己的专业技术，努力做出成绩，赚更多钱来的实在。

想明白这个，我突然觉得自己自由了。不会因为别人对自己或赞美或贬低，心情有任何浮动。

前段时间，我在知乎上浏览看到了罗伊·马丁纳的一段话：

“我生命里最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做，我认为对自己最好的事。只有我们不需要外来的赞许时，才会变得自由。”

这也是我想说的话。

以上文字皆为这3年的变化总结，还有很多，以后细聊。

马上2020年了，祝大家新的一年，能活出生命的精彩！