打卡日期：2019年8月2 日
90天打卡累计天数：5/90
❤️宣言【妈妈从此刻起要多鼓励、多赞美、少批评、少指责，不埋怨。监督员：女儿】
❤️小语第一个30天目标：
1.每天早晨晨跑或锻炼身体30分钟✅
2.每天完成2个番茄钟✅
3.坚持阅读30分钟✅
❤️妈妈第一个30天目标：
1每天坚持做到早起✅
2.樊登读书每天一本✅
加油 刘思语宝贝
刘思语 5岁7个月 践行打卡5/30
1.规律作息：21:00-6:30（晚睡40分钟）
2.亲子阅读：《动画中国》
3.️今日闪光点：
1.早上晨跑主动和锻炼的奶奶们打招呼！有礼貌！得到大家的夸赞。
2.读英语时由于妈妈番茄钟完成工作，女儿自己把英语独立读完。没有打断妈妈的番茄钟。
3.中午午休由于妈妈没做完工作，女儿独立自己阅读睡觉！没有影响妈妈的工作。
4.晚上运动完经过超市想买粘贴，但是妈妈说家里有，玩完再买不能浪费钱，女儿走出超市说那就节省一点用完再买！
❤️今晚悄悄话：今晚悄悄话一家三口一起进行，各自说了自己的闪光点和反思。大家很开心的接受对方给的意见，更开心听到了闪光点部分！女儿从被动到主动打分总结！每天进步一点点就超级棒了
❤️今日反思：女儿指出来妈妈说话语气有一点点不好，承认自己虽然改变了很多脾气，但是既然孩子提出来说明还需努力女儿反思自己在完成第三个番茄钟时玩卡子，不专注，导致垃圾分类游戏没有进行。
❤️父母教练检视：教育孩子是爸爸妈妈一起进行，我去上一阶课程，爸爸很努力但是作业还是有忘写的，没写的，今天一天我把所有清单高效完成，阅读塔贴起来，父母是孩子榜样，我们要求孩子的同时想想自己为孩子做了什么？每天多多检视自己的不足，更好的陪伴孩子，给孩子做好榜样。
