大家总是被强调一个观念，就是要早睡早起，可是如果真正的要做早睡早起，对于每个人来讲，感觉都有好多好多困难！那么，我今天就仔细分析了一下，为什么我做不到早睡早起嘞？
在心理上吧，早睡早起会让我心里觉得很焦急。首先是感觉大家好像都还没有睡，如果我睡了的话，感觉睡得有点早，有些费时间了；然后吧，感觉可能有时候人家夜里也会给你发消息，害怕有点儿急事；而且吧，最主要就是感觉白天没有做什么有意义的事情。
总结起来吧，就是觉着我的每日目标不明确，时间和任务安排不合理，对未来规划还不完善。
从生活上来说呢，夜里有时候需要出去应酬应酬；有时候也要处理学习顺便还会做一些工作事务。而且夜里我一般都会进行夜跑，夜跑完可能会找人聊会儿天，每天夜里还会打些游戏，看些视频。
总结起来就是夜里我有一种处理琐事学习和娱乐时间的结合的需要！
那么我的解决方法是什么呢？首先我认为就是:一、需要完成的事务要首先规划好时间，并且严格执行；二、规划一定要具体，每一天晚上都要提前做好第二天的规划，而且规划要超级容易完成才行；三、分任务的时候要均匀，不要把所有事情都分到晚上才干；四、夜里的时候需要放平心态，享受美好生活，毕竟现在还有一个重要的人等着我去珍惜与守护！！！
爱我的话
