为什么你还有懒、怂、拖延症?

        22天能发生什么?刷完一部剧?看几本书?出远门旅游?失恋22天?又或者什么也没有发生。你也可以改变自己,刷新三观,改掉身上的懒、怂、拖延症。有人会问,有这么神奇吗?!又是标题党吧?!我用自己的亲身经历告诉你,剽悍一只猫的行动训练营就是这么神奇!

【关于收获】

001 收获内容。在22天的行动营里,我收获了14场优质分享,分享老师有随遇而安、赵周、汤小小、坤龙、戚泽明、飞鱼船长、筝小钱、哈默、天天、迷路的指南针、还有神秘的V先生。关于六大技能:读书、写作、演讲、运营、见牛人和播音。内容多到来不及消化。

002 收获战友。二期行动营分成了五个连,我所在的剽悍狼3连有连长、指导员、还有一期行动营的老兵,在他们的帮助下我们快速熟悉了情况,也迅速进入了状态。连里还配有同桌,相互督促打卡、互相支持和鼓励。

003 收获思考。从预备营开始回答“每日一问”到正式营每天阅读晨读材料打卡,让我每天逼着自己去思考、去输入、去输出,22天内,我思考了关于微习惯、自信、时间管理、习惯力、人生规划、思考力等方面内容,逐渐养成认真思考的好习惯。

【学习心得】

001 认识自己。V先生的分享让我思忖良久,他说,所谓“人生”,关键在于人。我们每个人都应该正确客观地认识自己。我以前一直觉得没时间看书,但在行动营首席阅读官颜悬哉的带领下,也陆陆续续读了《奋斗的正确姿势》、《主宰演讲台》、《高效能人士的七个习惯》、《说话的魅力》等六本书,虽然没有读完全,但颜老师教了我读书的方法和技巧,让我很受用。结果我发现,不是我没时间看书,而是都把时间花在刷剧、逛淘宝上面了。客观认识自己,才有更好的人生方向。

002 明确目标。人生短短几十载,要做的事情很多,这要求我们在有限的时间里做最重要的事。比尔盖茨在一次晚宴上第一次见到巴菲特,当主持人问餐桌上的客人,认为人生旅途中最重要的因素是什么,盖茨和巴菲特不约而同地给出了相同的答案:“重点”。明确人生目标,养成要事第一的好习惯。

003 应对压力。压力并不完全是个坏事,适当的压力可以让你更有动力,还有助于身体健康。行动营有一个很好玩的游戏规则,交600元的押金,必须每天保质保量地完成打卡任务,才能把押金退还。有时候脑子里没东西写了也硬着头皮逼自己写完,押金不重要,重要地是我知道我所做的事比押金本身更重要。

004重在行动。说一千道一万不如做一遍,行动营给我最大的体会就是:不去做,然并卵。我脑子里想一千遍要去看书,还不如立刻去书柜把这本书拿出来。给自己设立一个目标:先做5分钟。事实证明,很多事情开了个头就很想把它全部做完。

【成长改变】

行动营给我最大的收获就是以前以为做不到的事,在这22天內都做到了。

001 看书。以前总觉得看书是一件很艰难的事,一个礼拜看完一本书都不太可能,而现在我却在22天內读完了六本书,还写了读书笔记。在行动营我见识到了嗜书如命的V先生,我知道,要实现自己的人生目标,必须多读书。读书并不是通往成功之路的唯一途径,却是必经之路。

002 写作。以前觉得写个500字的内容比生娃都难,现在写东西分分钟都是500字以上,思考的东西多了,写的内容自然也就多了。行动营告诉我,写作是将所学内容内化为自己知识的一个重要方法。《写作法宝》告诉我,要尊崇自己的内心,写出自我。

003 坚持。以前不管做什么事,都是“三天打鱼两天晒网”,在行动营22天证明了,我可以不做这样的人。成甲老师在《好好学习》一书中提到了“临界知识”这一概念,其中“复利”知识的运用恰好就是坚持的最好体现。坚持终身学习带来的复利将是巨大的。

004 互动。以前我是个在群里沉默的人,属于“我不说话我就看看”的那种人。但在战友的带动下,我会主动请教战友问题、也会回答别人的问题,对于别人的@会第一时间回应,让我看到了自己热情的一面。


人生有很多22天,在行动营的22天里,我看到了自己积极、主动的一面,意识到自己有无限的可能,树立了信心,明确了目标,克服了懒惰,拒绝了怂,更治好了拖延症。行动营虽然结束了,但它带给我的影响确实巨大的。于我而言,行动营,只是一个开始!

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