产后抑郁那点事

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看到一篇文章,讲的是何洁和赫子铭离婚,这个消息最近闹得沸沸扬扬。我看到更多的是两个人互相不体谅,一方不理解另一方三年生两胎留下的抑郁,而另一方又不体谅一方作为男人该有的尊严及面子等等诸多问题。

这里面最吸引我的,是产后抑郁这四个字,毕竟我现在的角色占据了这四个字的百分之五十,于是空闲下来,看了天涯社区上很多关于产后抑郁的帖子,原来真的有这样一群在水生火热之中的新妈妈。

同样身为一个新妈妈,那些留言看得让人触目惊心,有很多新妈妈受不了产后抑郁的折磨,而选择了自杀结束生命。

是真的,产后抑郁就像是一个孤独的无垠荒野,这个女人在荒野里扮演着两个身份,一个是伟大的妈妈,另一个是幼小的自己,她要在宝宝面前竭尽全力做好妈妈,可她也希望能有一个人能听听她内心的哭诉,也许这些哭诉无关乎各类生活细节,就只需要有人聆听,有人陪伴就好。

可往往在这个时候得到的,却是不被理解和不被认同,很多人都觉得产后抑郁无非就是矫情,可鬼知道一个女人在这个过程中经历了什么。

一个女人在经过痛得死去活来的产程,带来期盼已久的新生命,就像拼命打了一场胜仗,从战场凯旋归来一样,本应受到褒奖,可是对方却对你说:“这不是你应该做的吗?”我想那一刻,再强大的内心也抵挡不住这种挫败感。

在接下来的日子里,若仍然是各种不被理解,孩子的哭声,家人的矛盾,老公的不理解,身份的转变,似乎任何的一个细节都会成为压倒内心的最后一根稻草。

有的妈妈在自己浑然不知的时候,就患上了产后抑郁,有的妈妈可以靠自己慢慢调整过来,而有的在挣扎无果之后甚至会走向自我毁灭。

就像知乎里一位妈妈在经历产后抑郁后,对老公说:“我只想告诉你,曾经有一个人离你那么近,她那么需要爱和帮助,离死亡那么近,可你却不知道。”

另一半的理解和疼爱对于产妇而言有多么重要。这个曾经在热恋时许过山盟海誓的男人,在孕期对自己呵护备至的准爸爸,这个时候一定要对身边的女人多一点关爱,这便是对她最大的安慰。

而亲爱的新妈妈们,在心情不好的时候,一定要懂得倾诉,告诉他,你需要爱,但无论怎么样,也是自己的生命最重要,什么都敌不过自己好好活着,这样才有可能见证宝宝美丽的一生。

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